#关于糖果妹“睡整觉”的小心得#

糖果妹睡整觉已经半月有余了，Z近跟长辈、朋友聊起这一点，几乎都是一边倒的惊讶与不可能的言论，但确实从快满二个月开始夜奶就再没有出现，只是那时第一餐晨奶比较早，大概在凌晨四点左右就会醒来要吃，而到现在每晚都是九点半左右吃完Z后一餐就入睡直到第二天早上六七点才会开始要吃。

很多人都问这是怎么做到的，首先要声明的是，我们在月子期间晚上也是要醒好多次来吃奶，直到我看到一篇中国妈妈在美国生产、养育了两个孩子的文章之后才开始想要做些实验，看看是否如她所说，她在文中首先就说明了美国对待婴儿的夜奶态度，那就是“婴儿在满2周之后，就不需要在夜间进食，其实只要是人类就是完全可以不在夜间进食的，只是出生2周内的婴儿因为刚刚脱离母体所以要给予足够的安抚和适应的时间”看到这个态度之后我就开始琢磨着做一些尝试，

所以我决定总结一下我的经验与各位麻麻或准麻麻交流交流。

1.不要只想断夜奶，要从独立玩耍开始

如果你的宝宝没有自己独立玩耍的能力那么断夜奶基本不可能！为什么这样说，因为婴儿的睡眠有浅睡、深睡之分，从浅到深再从深到浅是有间隙的，而漫漫长夜如果宝宝在深到浅过渡的间隙醒来又不能独处那么她能干什么呢！？只有叫醒妈咪来安慰自己陪自己渡过这样或长或短、或少量或频繁的间隙，那么断夜奶自然很难！

从糖果出生到现在她都是自己在小床睡觉而且每天有一定的时间都在自己玩，跟灯说话、跟爸爸妈妈挂在墙上的大照片说话，心情好了还会跟它们聊的笑呵呵的，然后就是吃小手、玩小手，有时间我们忙完了就来找她玩，有时候我们有时间但也不打扰她的小世界，只在旁边静静的陪着或者看她玩。那么如果她晚上自己在深浅间隙中醒来也有足够的能力哄自己睡着，除非是她真的饿了！

而且跳出夜奶的话题，我总觉得作为一个独立的个体，她终会长大融入群体，而在群体中更需要独处，如果没有独处的能力，那么她一定会是个内心焦虑的人，当没有人与她共处时，她肯定会不习惯、无所适从，既不能自己找乐子也不会独立思考，这反而是更大的影响吧！

2.是她不想断夜奶，还是你不想让她断呢

很多家里只要宝宝发出一点声响，就马上怎么了？怎么了个不停甚至还会拍醒她或者不断在旁边焦躁不安…结果一怎么了就真的怎么了，因为她被你叫醒了！而其实她怎么也没怎么，只是像大人一样睡着时翻了个身、说了句梦话、放了个屁一般，没事的话马上就会再睡过去了。

在我家我们全家人都不会大惊小怪的去“惊吓”她，都是先看看她到底要干嘛，是不是饿了或者要拉臭臭，如果没有明显不适那么就不用去打扰她。

当晚上她在深浅间隙中醒来发出些声响的时候我首先只是默默的看着、静静的听着并不去打扰，当发现她没有什么需求的时候我会放心的睡去，因为我知道过不了几分钟她就会睡着了。而Z初开始这个实验的时候，我也是在以前要吃奶的时间自然醒来，心里像猫抓一样的难受，总怕她饿坏了，其实这样的担心完全多余，因为作为还是个婴儿的她来说饿了她一定会哭出个惊天地泣鬼神的架势来叫醒亲爱的妈妈！所以到底是她不戒还是你不让她戒呢！？

3.当哭闹与愿望达成紧密联系时肯定戒不了

注意我这里说得是无理由的哭闹，而不是正常需求表现的哭。

哭闹这一点是很多人的痛，但其实与第一点的方法是相似的，也是要在生活中慢慢改变的。当孩子一哭就会引来爸爸妈妈爷爷奶奶姥姥姥爷的各种关怀、抱抱等，那么当她想要达到愿望时就会开始哄不住的哭闹，因为这时她已经把哭闹与愿望达成紧紧联系在一起了，所以不妨试试在宝宝没有明显需求和不适而又在哭闹时让她自己冷静冷静，可能一会儿也就没事了！当她不再把哭闹与愿望达成联系在一起时再去尝试断夜奶的行为可能更合适。

现在糖果妹妹都很少用哭来表达饿，而是用各种动作来提醒我，比如刚开始的哼哼，之后的吃手后还欲求不满的样子到现在的不停吐舌头，只有在这样的提示多次得不到满足时才会大叫几声来发泄不满。我想这可能与我们没有让她形成哭闹与愿望达成的必然联系有关系。

再跳出原话题说说我对哭闹与达成愿望联系的理解，为什么那么多孩子越长大越难管，说白了就是这种联系惯的，婴幼儿时无理由哭闹获得抱抱、儿童时无理由哭闹获得玩具，这样的联系一旦形成那么再大了当你无法满足她的需求时她会做什么呢！所以千万不要让自己或家人成为这样的始作俑者。

好了，大概总结一下就是这三点吧！当然这些能够在糖果身上成功的经验或许对你的宝宝无用，但也不要放弃尤其不可着急，毕竟，孩子，你可以慢慢来！