脱发的原因

脱发，只有两个原因：

1、精神紧张

2、头皮油、堵塞了新毛发的出生，造成毛囊坏死。或者洗头次数过于频繁。

人只要活着（甚至人死后头发和指甲都继续生长），头发每天都会有新发出生。新生发，很细，很脆。如果不给它适应的机会，不让新发茁壮，新发没等长粗就断了、或者被连根拔出了。1根小小的头发能测出DNA，以及祖宗8代的信息。孔子曰：身体发肤受之父母。这些都证明头发的粗、细、多、少、以及是否油腻绝对取决于遗传。

生发的办法：

1、经常用很多齿的梳子，轻轻梳头，按摩头部，加强头部血液循环。

2、尽量减少洗头次数（Z好3天洗一次头发）

3、如果是油性发质，一定不要用洗发水，任何洗发水都不行！（试试就知道，洗发水是洗不掉碗上的油、衣服上的油、手上的油的） 使用肥皂洗头发。洗的时候，前后多打几遍肥皂，洗后的头发干净、爽利、不涩。

4、油发的人，少吃肉，多吃些蔬菜水果调一段时间。干发的人，运动出微汗，保证睡眠。避免过于忧虑。

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