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早上一定要过早。。。。

多吃多睡不操心，关键是心情一定要放松，肯定可以长胖点的。楼主能赐教长瘦的秘诀不？

本帖Z后由 钟睿可 于 2011-2-21 16:11 编辑

我也蛮瘦，也有低血糖的毛病，但没有像你这样严重过，一般我觉得不舒服了就赶快吃巧克力。所以我包里常备德芙，夏天就备硬糖。我蛮少让自己饿着，开饭晚就先吃东西垫着。

至于长胖，我已经不奢求了，生完伢我有96斤，还在沾沾自喜，结果现在我伢1岁多了我体重也恢复到了先前的88.

LZ低血糖好严重啊！

注意身体，别饿到了！

谢谢关心，我觉得自己不严重的，两年了就发了一次，还是要吃的好点，Z低有点拉肚子，没注意饮食，吃多了怕不舒服，就没敢吃。

其实我也不瘦，165cm，55kg，主要是看着不健康，身体不好，医生说我把自己养好点，可能病情就能有效控制了，不妒忌哦，健康Z好。

我也不瘦，55kg，个子还好，肉都长大腿跟屁屁上，平时穿个长衣服，确实看着挺瘦的，我想我长得不胖是因为我吃的少，还有我不喜欢吃油腻的东西，平时都是一碗饭的量，很爱吃水果，加上肠胃不太好，真是没胖起来，55kg是我Z胖的时候，冬天加了膘和衣服的重量，夏天我马上就瘦下来了，1oo斤左右

胖了也没用啊 ，我都快120了也低血糖 是遗传我老爸的，经常头晕 ，家里超多零食。头晕就吃甜的就好很多。我早上不过早的时候就吃几个龙眼 就不晕

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我也有时候这样。特别是坐公汽肚子饿的时候。。车上一闷。就两眼发昏。。不知道这叫不叫低血糖

本帖Z后由 姗姗易裳 于 2011-2-21 16:45 编辑

大爷给妞笑个 发表于 2011-2-21 16:33 有类似的状况 目前为止也只碰到一次 也是毕业的时候去做体检 还好是在家里 老爸骑摩托送我去的 估计是头天 ...

男孩子也有低血糖？

以我的经验告诉你，绝对是，很多人没有过严重的症状就以为没事，有低血糖一定要注意，早上一定要吃，Z难受的是冬天，车上不透风，如果不吃，加上没座位很容易晕倒的，还有一个危险地带，商场，做活动的时候千万别去凑热闹，自己根本受不住，累了饿了，加上空气不流通，我又一次在商家不舒服，走了半天硬是没转悠出来，杯具啊，后来找了个麦当劳喝了点东西才好起来。

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这个...我只有有一次喝了一斤多白酒,然后早上冒过早就往单位跑,在车上低血糖了,后来一查,说肝脏分解酒精要消耗大量的血糖......

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上次鲁巷广场搞内卖会，我去凑热闹，靠着毅力没有昏倒，两眼发黑，看人都看不清了，赶紧出来，也没顾什么形象，在门口的台阶上休息了下就好了

你这低血糖还算不严重的 平时 注意 一下饮食 就可以了 重点是 千万不能饿着了 没事儿在包里 办公室里 都备点吃的 糖分重点的 补血嘛 我办公室里就备着一包老红糖 半中午半下午的喝上一杯 坚持两个月了 别的效果 没看出来 倒是 没有胃疼了 也不会头晕

我们这天天防止长胖了 你这天天想长胖

告诉你天天吃甜食

吃完就睡

睡醒就吃

应该能胖