美体瘦身

一周76到73.4,真是惊喜!

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2月29号发的减肥的心当时76kg

今早称73.4,好开心啊!虽然此时的我全身酸痛!期间有去健身房去快走,简单的用了下器械,然后有次被私教带着体验了一次私教课。昨天游泳了一小时多,真的好累额!可能长时间没游了吧!!

我承认,如果有私教按课程肯定更好,无奈价格高我现在请不了。所以只能自己慢慢努力了!!

各位减肥的亲!加油额!!

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