开始倦怠目前的工作了 可能与糟糕的交通有关

来源：科研出版社

如果你对工作有了倦怠感，你可能会找出许多理由。但有一个原因你可能不太容易联想到，那就是路上的交通状况。长期堵车，可能会让你对目前的工作产生倦怠感哦。

如今，对提供保健服务的专业人士进行职业耗损综合症（burnout syndrome）的评估，对于在工作背景下，对他们及时的诊断、干预是关键。从其病症如情感耗竭、人格解体等表现中，产生了两种思想理论流派。一个认为这是长期面对工作压力的后果，另一个认为这是充满压力的工作条件，以及缺乏制度支持，引发的非适应性反应。

分析耗损综合症，需要从个人（情感、认知和态度）和职工的心理资料之间的关系进行分析。学者基本认为，耗损综合症是指在工作中，由压力带来的精疲力竭，产生的消极健康状况。

墨西哥瓜达拉哈拉大学的María de Lourdes Preciado-Serrano等学者在科研出版社英文期刊《Advances in Applied Sociology》（应用社会学）上发表了关于工作倦怠的研究，学者在研究中的目的，是从在墨西哥瓜达拉哈拉市区上班的牙医着手，通过分析他们的职业耗损综合症（即所谓的倦怠症），确定个人社会风险因素和上班通勤之间的关系。

参与此次研究（2013-2014）的是144位在瓜达拉哈拉市中心工作的牙医。研究中选择了Maslach倦怠量表（MBI）和员工心理危险因素问卷（PRFQW）。

交通困难的经历，找不到停车位，对于这些接受调查的专业人士而言，和城市污染一样，是让他们表现出疲倦的重要因素。在到达工作场合之前，情绪上已带有压力，也是工作压力的来源之一。这表明在工作活动之外的社会心理因素，作为压力源与工作中的情感枯竭，有着密切的关系。尔湾文化

通勤（家-工作地-家）这一心理因素作为一种压力，在参与研究的这些牙医中得分较高。其中4%到10%的牙医由于社会或个人的原因，再加上通勤方面的压力，一直处于高度情感枯竭、人格解体状况，工作完成度低的状况。学者的研究向我们展示了工作以外的心理因素通勤带来的压力，与工作倦怠的相互作用。这样看来，像我们这样天天挤公交，路上堵车，想来对工作的开展也不利，容易带来工作倦怠感。文/千人智库