给亲们普及一下世面上的各种减肥方法:..针灸减肥------
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dunhill
超级意粉
给亲们普及一下世面上的各种减肥方法:
..针灸减肥-------掉的快,弹的快
..按摩减肥--------你累他更累
..吸脂减肥---------认为自己命大的,俺不拦着你
..吃药减肥---------是药三分毒(内脏容易坏死)
..韩式药包减肥-----------不让喝水减的是水份
..埋线减肥----------仅次于吸脂减肥
..节食减肥-----------难受不说,没听谁说过他成功,而且伤的是内脏器官。
..运动减肥------------停下来就疯长
关于减肥误区:
外行减体重,内行减内脂。
外行饿自己,内行讲营养。
外行看斤两,内行看体型。
运动可减皮下脂肪,但减不了内脏脂肪
节食可控制热量摄入,但同时也降低了新陈代谢 ,造成日后更难减肥。
科学减肥,不伤身体,调节代谢,不反弹,效果怎么样来了就知道!
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