[cp]【每天不疲倦的小方法】1.起床后锻炼5分钟；2.养成

【每天不疲倦的小方法】1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.早餐讲究不将就；4.上午10点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动；16.按时睡觉。你能做到几点？