已经顺产过的麻麻们，拉玛泽呼吸法对顺产实用吗？

来看答案的

听一个刚刚生完宝宝的朋友说的，很管用~

疼的时候那还记得呼吸法什么..心里就一个想法..赶紧特么出来啊..还不出来..怎么还不出来

路过顶！！！！！！！！！！！

有用 我顺产的时候 助产士就不停告诉我怎么呼吸 才能更好用劲 被吼勺说不会用劲

有用，我就是顺产的7.4斤，不过那个时候已经不知道疼痛了，加油麻麻，坚持顺产。

顺产的麻麻都是勇士啊，以后在生活中啥样的苦都不值一提。

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这个不错~~ 本帖Z后由 曾用名 于 2016-4-12 17:54 编辑

我觉得一点用也没有，该疼还是疼，有啥区别。。注意力被转移了一些。。又不是打了无痛。。

你每天大便的时候好好感受下就可以了，方法一样样的，不同的是姿势，生孩子得躺着使那股劲

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每个人体质不一样 效果会因人而异的 不过宝妈也可以学习下 提前准备