求助宝妈们，一岁宝宝老是便秘，如何解决

多吃水果蔬菜

有没有试过多给宝宝吃点香蕉试试

吃火龙果，效果很好！

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好可爱的宝宝，这样便秘有多久了

水果有吃吗，效果如何

多吃香蕉多吃蔬菜多喝水

乳果糖试了的没？然后就是照3餐吃青菜，吃点火龙果。。我娃之前也是便秘，喝酸奶，天天拉。你也可以试试，后来她自己不喝酸奶了。又捉急拉粑粑，现在断奶了喝奶粉反而天天拉，真是醉了

我宝宝也是，才7个月，便秘，结火，拉出来的硬的不得了，香蕉火龙果都吃了，还一直喝益生菌也一直这样，求解！！！

秘便有可能母乳，吃少了，奶粉就不知道了

吃的什么牌子的益生菌，没用吗

喝益生菌啊，要正规渠道买，淘宝上假的太多了

妈咪爱很管用的

喝益生菌啊，要正规渠道买，淘宝上假的太多了

吃红薯啊，我伢每天晚上跟我们一起吃红薯稀饭，然后每天一次大便，之前也是便秘严重，一搞几天不拉，都要靠塞肥皂条，现在好多了

香蕉牛油果

1、吃母乳的可以稍微多吃点母乳，吃奶粉的不清楚，我家是母乳

2、红薯，青菜都对便秘有效果，我家平时吃青菜，一般还好，偶尔便秘就吃红薯，立马见效

3、天气很热或宝宝运动出汗太多，还是适量喝点水，记得是适量，我一般不给宝宝额外喝，但流汗太多了还是要喝点，不然也会便秘

益生菌，我这边有熟人卖这，美国代购，或者你们可以去国内的免税店里买。有中文说明书，按要求吃。