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tttrylcll发表于 2011-3-24 12:22 回复 ght_1979yx 的帖子好吧。。。。以后我也像你这样，一半菜一半饭，看来我之前是走入误区了，哎~
还要记得吃七成饱，少油少盐，都是中医说的
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tttrylcll发表于 2011-3-24 13:10 少油少盐是我一贯坚持的，7分饱。。。。我尽量吧，哎~
我也很难哦，我每次不把自己吃撑到不会停下来啊。
小日子不错嘛
还养了鱼
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