婴幼育儿

#汤圆辅食# 辅食添加顺序及注意事项

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关于宝宝如何添加辅食,新手麻麻都会有很多疑问,要买哪些辅食用具?买不买辅食机?买什么牌子的辅食机?宝宝的餐具有什么要求?等等问题!现在我就根据自己的经验总结一下,欢迎各位麻麻交流!

首先介绍一下自己, 我也是一个新手麻麻,和大家一样一点点的在学习!家里条件一般,自己没有工作,靠老公养活!不会乱花钱,属于勤俭节约的类型,虽然只有一个孩子,想把什么Z好的都给孩子,但是也会因为囊中羞涩而适可而止。

我家宝宝是从4个月开始添加辅食的,Z先接触的免敏米粉(喜宝),纯米粉吃了一个月,中间因为一些有的没的小病,就停止辅食添加。5个月开始是高铁米粉(嘉宝、世界Z好),因为母乳宝宝在6个月以后会出现缺铁性贫血,所以很多专家都会推荐麻麻Z先添加高铁米粉。6个月开始添加根茎类蔬菜,部分水果;7个月开始添加蛋黄,7个月开始换了蔬菜米粉(贝乐蒂);8个月添加鱼泥、肝泥、肉类,现在9个多月已经什么都可以吃了!

辅食添加的顺序:婴幼儿配方米粉--蔬菜汁/泥--水果汁/泥--蛋黄--鱼泥--肝泥--肉泥/沫--全蛋

解释一下为什么辅食要先加蔬菜再加水果,普遍的蔬菜都没有水果的糖分含量高,宝宝的味蕾是在发育的过程中,一开始接触到的食物非常容易影响味觉的感知,如果先加入的食物就甜,宝宝自然就更加喜欢甜的,之后你再加其他东西给他,他都会皱眉啊~用手推啊!表示不喜欢!所以先从味道较淡的开始加起是比较合理的!每样新食物的添加都要观察三天,这个还是要注意的哦~

辅食过敏会出现哪些症状?新接触的食物都要连续吃三天,这三天里可以用纯米粉来做辅助,这三天要观察宝宝有没有腹泻、呕吐、湿疹等现象。主食要注意燕麦,水果要注意草莓、芒果、菠萝、猕猴桃、水蜜桃等,蔬菜注意香菇,这几种是Z容易有问题的,当然还有一些其他种类,麻麻们注意观察。水果的水分比较多在吃完后要擦嘴,不然就算宝宝不过敏,也会引起其他不适。

其次介绍一下辅食加工工具,我给宝宝首先准备的是制作工具,买了宝宝专用的刀具、切菜板、研磨碗(nuby)、勺子(贝亲、麦奇肯)、碗(迪斯尼套装)、吸盘碗(麦奇肯)、蛋黄分离器。我没有买辅食机,就用家里的果汁机,当然家庭条件不错的,辅食机还是很有必要的,毕竟可以节省自己很多时间。辅食机推荐BEABA,辅食搅拌棒推荐飞利浦,消毒锅推荐小白熊。

在给孩子食物时要引导孩子咀嚼食物,不管他有木有长牙,这个都要教的,不要长时间喂流食,这样宝宝也不会自主咀嚼。喂饭时麻麻们可以夸张的做出咀嚼的动作,宝宝自然会学。我家宝宝9个月还没有长牙,但是给小饼干,自己一样会咬,用小区另一个麻麻说的话“没牙的老人一样会吃饭啊”一个意思。

评论里面很多麻麻问母乳宝宝辅食添加时间,觉得我4个多月加有些早了,这里我说一下!

母乳宝宝科学的建议是6个月以上再添加辅食

可是每个宝宝的身体发育情况是不同的,麻麻们可以观察宝宝在大人吃饭时宝宝的行为。

我家汤圆从3个多月开始就自己半躺在餐椅里面,和大人一起“吃饭”,当然不是真正的吃饭,是用眼睛观察。孩子的好奇心是很强的,他会模仿大人们的很多行为。汤圆在4个多月时自己努力从餐椅中坐起来,而不是半躺,用手试图去抓餐桌上的食物,眼睛放光,流口水,你给筷子试探他,他会张嘴,嘴巴微动像是咀嚼东西,这时我就试着给一些米粉他吃,刚开始加辅食量都是非常少的,只是2~3勺。并不取代母乳母乳喂的次数和时长都和原来一致。注意要在大人用餐结束后喂他米粉,这时他就会非常配合的吃,因为他看大人们的整个吃饭过程,好奇心Z强,这样他知道要吃饭了。

宝宝用餐椅观察大人们吃饭,这个期间,家里的爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆都一起用餐,不要你吃完了我再吃,一个人去抱孩子,用餐习惯的养成,从辅食添加就要开始,如果你不想看到自己的孩子以后要追着喂,或者外出就餐在餐厅中跑闹,那么这点就要注意,要全家一起吃饭,在吃饭的过程中孩子如果坐不住,小时候可以给玩具,大一点点可以给水杯(鸭嘴杯、吸管杯),再大一点可以给磨牙棒,慢慢递进成。大家一同愉快的吃饭结束,再去抱孩子

生完孩子真的脑子很不好,想不起来了~~~~~想起来了再说吧!

本帖Z后由 skytxm 于 2016-5-21 13:55 编辑

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成长生活 宝宝食谱
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astraliu 小学五年级

吃的什么牌子的米粉啊

佑安月子会所 得意大咖

谢谢分享

莎拉1129 大学三年级

写的太好了,我宝宝差不多就要加辅食了,按照你的顺序来,谢谢宝妈分享

可可乐0210 初中三年级

刚买了嘉宝的米粉

JoyceSS 硕士二年级

先收起来备用,嘻嘻

素颜BB 初中二年级

先收藏了,母乳宝宝四个月就可以加辅食了么

嚣张的DJ猪 大学四年级

有用啊

jingjing1024 大学一年级

为什么我家宝宝一吃米粉就吐 搞的我都不敢喂了

Yan过无影 硕士一年级

记号

Gintoki 大学一年级

很详细 学学经验

FJ平安顾问 禁止发言

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闪亮小美女 大学四年级

我家啥都吃,只是不饿的时候一口都不吃,有饱足

cecilly917 大学四年级

谢谢分享

爱自由。 硕士三年级

学习

15927199886 小学二年级
精灵儿 硕士一年级

好详细 谢谢宝妈分享

媛小伊 初中一年级

母乳宝宝是要六个月添加辅食吗

passy56 硕士一年级

实用点赞

优v菜 大学四年级

有用

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