关于宝宝如何添加辅食,新手麻麻都会有很多疑问,要买哪些辅食用具?买不买辅食机?买什么牌子的辅食机?宝宝的餐具有什么要求?等等问题!现在我就根据自己的经验总结一下,欢迎各位麻麻交流!
首先介绍一下自己, 我也是一个新手麻麻,和大家一样一点点的在学习!家里条件一般,自己没有工作,靠老公养活!不会乱花钱,属于勤俭节约的类型,虽然只有一个孩子,想把什么Z好的都给孩子,但是也会因为囊中羞涩而适可而止。
我家宝宝是从4个月开始添加辅食的,Z先接触的免敏米粉(喜宝),纯米粉吃了一个月,中间因为一些有的没的小病,就停止辅食添加。5个月开始是高铁米粉(嘉宝、世界Z好),因为母乳宝宝在6个月以后会出现缺铁性贫血,所以很多专家都会推荐麻麻Z先添加高铁米粉。6个月开始添加根茎类蔬菜,部分水果;7个月开始添加蛋黄,7个月开始换了蔬菜米粉(贝乐蒂);8个月添加鱼泥、肝泥、肉类,现在9个多月已经什么都可以吃了!
辅食添加的顺序:婴幼儿配方米粉--蔬菜汁/泥--水果汁/泥--蛋黄--鱼泥--肝泥--肉泥/沫--全蛋
解释一下为什么辅食要先加蔬菜再加水果,普遍的蔬菜都没有水果的糖分含量高,宝宝的味蕾是在发育的过程中,一开始接触到的食物非常容易影响味觉的感知,如果先加入的食物就甜,宝宝自然就更加喜欢甜的,之后你再加其他东西给他,他都会皱眉啊~用手推啊!表示不喜欢!所以先从味道较淡的开始加起是比较合理的!每样新食物的添加都要观察三天,这个还是要注意的哦~
辅食过敏会出现哪些症状?新接触的食物都要连续吃三天,这三天里可以用纯米粉来做辅助,这三天要观察宝宝有没有腹泻、呕吐、湿疹等现象。主食要注意燕麦,水果要注意草莓、芒果、菠萝、猕猴桃、水蜜桃等,蔬菜注意香菇,这几种是Z容易有问题的,当然还有一些其他种类,麻麻们注意观察。水果的水分比较多在吃完后要擦嘴,不然就算宝宝不过敏,也会引起其他不适。
其次介绍一下辅食加工工具,我给宝宝首先准备的是制作工具,买了宝宝专用的刀具、切菜板、研磨碗(nuby)、勺子(贝亲、麦奇肯)、碗(迪斯尼套装)、吸盘碗(麦奇肯)、蛋黄分离器。我没有买辅食机,就用家里的果汁机,当然家庭条件不错的,辅食机还是很有必要的,毕竟可以节省自己很多时间。辅食机推荐BEABA,辅食搅拌棒推荐飞利浦,消毒锅推荐小白熊。
在给孩子喂食物时要引导孩子咀嚼食物,不管他有木有长牙,这个都要教的,不要长时间喂流食,这样宝宝也不会自主咀嚼。喂饭时麻麻们可以夸张的做出咀嚼的动作,宝宝自然会学。我家宝宝9个月还没有长牙,但是给小饼干,自己一样会咬,用小区另一个麻麻说的话“没牙的老人一样会吃饭啊”一个意思。
评论里面很多麻麻问母乳宝宝辅食添加时间,觉得我4个多月加有些早了,这里我说一下!
可是每个宝宝的身体发育情况是不同的,麻麻们可以观察宝宝在大人吃饭时宝宝的行为。
我家汤圆从3个多月开始就自己半躺在餐椅里面,和大人一起“吃饭”,当然不是真正的吃饭,是用眼睛观察。孩子的好奇心是很强的,他会模仿大人们的很多行为。汤圆在4个多月时自己努力从餐椅中坐起来,而不是半躺,用手试图去抓餐桌上的食物,眼睛放光,流口水,你给筷子试探他,他会张嘴,嘴巴微动像是咀嚼东西,这时我就试着给一些米粉他吃,刚开始加辅食量都是非常少的,只是2~3勺。并不取代母乳,母乳喂的次数和时长都和原来一致。注意要在大人用餐结束后喂他米粉,这时他就会非常配合的吃,因为他看大人们的整个吃饭过程,好奇心Z强,这样他知道要吃饭了。
宝宝用餐椅观察大人们吃饭,这个期间,家里的爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆都一起用餐,不要你吃完了我再吃,一个人去抱孩子,用餐习惯的养成,从辅食添加就要开始,如果你不想看到自己的孩子以后要追着喂,或者外出就餐在餐厅中跑闹,那么这点就要注意,要全家一起吃饭,在吃饭的过程中孩子如果坐不住,小时候可以给玩具,大一点点可以给水杯(鸭嘴杯、吸管杯),再大一点可以给磨牙棒,慢慢递进成。大家一同愉快的吃饭结束,再去抱孩子!
生完孩子真的脑子很不好,想不起来了~~~~~想起来了再说吧!
本帖Z后由 skytxm 于 2016-5-21 13:55 编辑