国际化妆品JC，美容护肤专家宝拉•培冈女士 认为 以下观点都是谎言！

1.多喝水就能保湿

2.天然成分一定比合成成分好

3.根据年龄选择护肤品

4.有比肉毒杆菌更好的护肤品

5.清凉刺痛的感觉说明产品有效

6.敏感皮肤使用标示“低过敏”的产品比较好

7.贵的化妆品一定好

8.眼霜是为眼周围的皮肤特别设计的

9.治疗老年斑需要用特殊的祛斑、美白产品

10.胶原蛋白和弹性硬蛋白能除皱

多喝水就能保湿---谎言

皮肤干燥问题不仅仅是缺水这么简单，研究发现干性皮肤的含水量和中性或油性皮肤的含水量没有什么不同。在皮肤里添加太多水分不一定是件好事，举例来说，泡在浴缸里太久对皮肤不好，这样会破坏皮肤的保护层，让维持皮肤细胞正常运作的细胞间质瓦解。皮肤干燥的问题是因为细胞间质（存在于皮肤细胞之间守护细胞的完整平滑及健康的物质）受到损伤，而粗糙、不平滑和脱皮的细胞表面让水分更容易丧失，但是帮皮肤补水并不能让水分停留在皮肤里，只有让皮肤的保护层修复到正常状态才有效果。预防皮肤干燥Z好的方法是避免任何刺激或伤害皮肤保护层的东西，刺激皮肤的因素包括紫外线伤害、使用含有刺激物质的产品、酒精、抽烟等。所有研究都指出皮肤干燥问题跟产品成分及照顾皮肤的方法有很大的关系。

关于喝水跟皮肤干燥的关系，如果喝水就可以解决皮肤干燥的问题，世界上就没有干性皮肤的人了，而且保湿产品也卖不出去了。补充身体的水分是件好事，但是喝太多水只会让你不停地跑厕所。虽然身体缺水时皮肤看起来会比较差，但是生病或是酗酒过度也会让皮肤变糟。总而言之，皮肤干燥的起因和治疗方法不是补充水分这么简单。

天然成分一定比合成成分好---谎言

世界上没有所谓“纯天然”的产品，即使是有这样的产品，它们对皮肤也不会有好处。

可能是先入为主的观念或媒体的报导使我们相信天然的成分比较好，但是这样的观念并没有事实基础和科学根据。 “天然”这个词的使用没有法律的规范，化妆品公司可以任意地使用这个术语。

美国食品药物管理局（FDA）《消费者杂志》2000年8月号这样写道，“化妆品公司可以任意标示他们的产品是天然的，不论里面含有什么成分。FDA曾经尝试对‘天然’等特殊术语的使用做出明确的官方定义，但是这样的做法却在法庭上被驳回了，因此化妆品公司可以任意使用这些术语，这些术语具有非常高的广告价值，但是皮肤科医生认为这些术语在医学上没有任何意义。”

那么，什么是“天然”的产品呢？“天然”这个词可以代表任何意义，也可以不代表任何意义。对于大部分化妆品公司来说，它指的是在很多人工合成的成分中，添加微量植物萃取物。

即使有“纯天然”的产品，你也不会想将它擦在皮肤上。试想，冰箱里面的一堆植物、水果和蔬菜，如果没有防腐剂的话，会发生什么事呢？几天内就会FB。比较之下，化妆品里面含有一些听起来很不天然的防腐剂，却可以让化妆品得以保存。根据很多化妆品化学家的说法，良好的防腐措施可以避免微生物的污染，减少眼睛、嘴唇和皮肤感染。

很多天然成份也会引起过敏、皮肤刺激和敏感，如同很多植物会造成气喘一样，而这些造成气喘的植物在化妆品中也常见。

天然成分比人工成分好是错误的观念，植物油和蔬菜油虽然听起来比较温和，事实上，各种硅酮对于皮肤的保养也非常有益，但是要为合成成分做广告就比较困难。

这并不是说对皮肤有益的天然成份不存在，事实上，的确有很多天然成分对皮肤有很大好处，但是，“天然”不见得是Z好的，而天然萃取物与化合物混合的化妆品号称“天然”，是很可笑的。

根据年龄选择护肤品---谎言

老年人的皮肤和年轻人不同，但将护肤品以适用年龄来分类是不正确的，因为相同年龄层的人不见得有相同的需求，中老年人一样有青春痘、湿疹、过敏、油性皮肤等问题，而年轻人也可能有干性皮肤、色斑、皮肤老化的现象，老人专用的保养品总是太油，而设计给年轻皮肤用的产品总是太干，根据年龄而不是皮肤的实际状况选用护肤品反而会造成问题。

女人在四十岁过后，有皮肤老化的恐慌，当有护肤品号称Z适合这样的年龄层时，很难不去相信，然而Z有效的护理应该针对皮肤的状况，而不是年龄。

任何年龄都需要防晒和抗氧化剂的保护，各年龄层也一样有斑点、干性或油性肤质以及青春痘等问题，皱纹或许可以透露年龄，但皮肤的保养不必因为皱纹而有所不同，请记住一个简单的护肤原则---谎言随时注意皮肤的变化来做护理，而皮肤的变化因人而异。

比肉毒素更有效的护肤品---谎言

过去几年中，化妆品公司开始推销他们的产品能与皱纹填充、激光嫩肤、注射肉毒素等医学美容手术媲美，甚至更有效。刊登这些广告的杂志往往把注射肉毒素和皱纹填充物描述得无比可怕，其实这些手术并不可怕，效果也是被研究广泛证明的。同时，却没有任何研究证明护肤品能起到哪怕一点点肉毒素、皱纹填充术、激光嫩肤或其他我们提到过的美容手术的作用。不管护肤品成分如何、广告多大，这点都是不可能的，就算是肉毒素本身，如果你抹在脸上而不是注射进肌肉里，都不会有同样的效果。皱纹填充物抹在脸上是无法消除皱纹的，只有注射进去才行，在专业人士操作下注射肉毒素和皱纹填充术几乎能让皱纹马上消失。相信护肤品能起到同样作用完全是浪费金钱。还没有哪款护肤品能让美容医生失业，尽管号称比肉毒素更好的化妆品层出不穷，2007年注射肉毒素的人数还是空前增长，几百万人次做了这个手术，皱纹填充术也是如此。

清凉的感觉说明产品起效---谎言

这个常见的误区简直是荒谬无比。我们熟悉的刺痛的感觉只是皮肤对刺激的反应，会引发炎症或其他问题。引起这种感觉的产品事实上会伤害皮肤的自愈过程，使疤痕恶化，破坏胶原蛋白和弹性硬蛋白，促进引发粉刺的细菌生长。像薄荷醇、薄荷油、樟脑、薄荷这类成分事实上是应激剂，应激剂制造局部的炎症来抵消深层或邻近组织的炎症，换言之，它们用一种炎症代替另一种。经常这样对皮肤不是好事，刺激性的炎症无论起因为何，如何发生，都会影响皮肤的免疫和自愈反应。就算表面看不出来或皮肤并没有被刺激的感觉，只要接触到刺激剂还是对皮肤有损害，而且损害会逐渐累加。对任何护肤程序或皮肤类型来说，温和的产品都是至关重要的，炎症和刺激总是对皮肤有害的。

敏感皮肤使用标示“低过敏性”的产品就好---谎言

很多化妆品公司用科学术语包装广告，例如“低过敏性”、“敏感肌肤专用”等，这些术语只是烟幕弹，并不具有任何意义，因为这些术语没有明确的标准和定义，FDA对这些术语的使用无法加以约束（出处---谎言FDA Office of Cosmetics and Colors Fact Sheets, December 19, 1994, revised October 18, 2000）。

很多产品标榜“适合敏感性肌肤”，却含有香料、不恰当的植物成份、酒精和各种会造成皮肤问题的物质。

贵的化妆品一定好---谎言

你在护肤品上花多少钱和你的护肤效果不能划上等号。奥伦纳索（Erno Laszlo）一款昂贵的洗脸皂不比便宜的多芬洗脸皂好（虽然两者都不建议使用，因为洗脸皂对任何皮肤类型来说都太刺激太干燥了）。同样是一款不含刺激成分的化妆水，露得清的就不比幽兰（Orlane）的差，甚至更好一些。一切都要根据配方判断。任何不含刺激成分的化妆水都比含有酒精、薄荷、精油、桉树、柠檬或其他刺激剂的化妆水好得多，不管后者价钱多贵，广告做得多大，或成分听上去多么天然。钱花得少不见得会损害你的皮肤，钱花得多也不见得对你的皮肤有多大裨益。这是简单的事实！

眼霜是为眼睛周围的皮肤特别设计的---谎言

没有任何研究报告或实验证明眼周肌肤需要的营养成分和脸部或颈部肌肤不同，就算有专门适合眼部肌肤使用的成分，在眼霜中的含量也不高。这些成分如何配方并没有被规范化，含量也没有明确的标准。化妆品公司可以随意添加任何成分到眼霜中，从产品标签上很容易看出，添加的含量少到跟售价不成比例。眼霜没有从面霜中独立出来的必要，除了价格和包装之外，眼霜和面霜的成分是一模一样的。眼霜只是化妆品公司想出来的销售手段。很多销售眼霜的医生、美容师和专柜小姐都说眼周肌肤比较敏感，所以不能使用有刺激成分的产品。这句话说得没错，不过不只是眼周肌肤，这个理论应该适用于全身皮肤。无论哪里都不该使用刺激性的产品，眼周及脸部其它部位的肌肤只需使用同一瓶配方精良的产品就够了。