哆啦De梦发表于 2016-05-27 21:30 棒棒哒
我想更进一步努力
哆啦De梦发表于 2016-05-27 21:30 棒棒哒
我想更进一步努力
叶赫那拉雅雪发表于 2016-05-31 13:00 你在哪里练
这个问题不好回答，哈哈哈
奔跑吧妹纸发表于 2016-05-28 21:10 我要向你学习！！！
互相学习
寒冷的冬天发表于 2016-05-28 21:15 我也办了健身卡，想练马甲线也是没有方向！
还是需要人指导，不然动作错了，蛮伤身
秦贝贝baby发表于 2016-05-28 19:19 你这多久瘦了多少啊
分两次三个月，一起六个月瘦了六十斤
爆米花的花发表于 2016-05-28 20:28 有没有请私教阿，感觉自己去健身房练效果不好啊
自己练还是不行，除非自己本身知道怎么练，但是我没有请私教，我有人指导我训练
爆米花的花发表于 2016-05-28 20:28 有没有请私教阿，感觉自己去健身房练效果不好啊
我没有请私教，自己练还是不行，除非自己本身知道怎么练，不然动作错了伤身
敏敏7发表于 2016-05-28 20:32 怎么练的？
有氧加无氧运动
百变珊珊发表于 2016-05-31 13:21 有氧加无氧运动
你在哪里练的啊？
为你加油！
加油(^ω^)
honey会发表于 2016-05-31 14:15 加油(^ω^)
我要坚持到底
;飛b﹏发表于 2016-05-30 15:50 好厉害的样子
其实不难
你好厉害
我是160斤
暖心热红酒发表于 2016-05-31 14:04 为你加油！
为了我的目标前进
永远发表于 2016-05-31 12:58 你不在开发区啊
不在啊！
百变珊珊发表于 2016-05-30 18:20 千万不要节食，节食只会影响你的代谢，以后越来越胖
有什么好办法么？就是运动？在饮食上还是要控制吧。
敏敏7发表于 2016-05-31 13:40 你在哪里练的啊？
健身房里
百变珊珊发表于 2016-06-01 16:06 健身房里
在哪里的健身房啊
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