图1材料分别洗净泡发，燕窝清水炖，其他材料混一起加冰糖放炖盅炖大概2小时即可！顿好燕窝放冰箱可以吃保存三天
每天早上一碗甜汤
两三勺燕窝10ml胶原蛋白一起就有健康营养的美容早餐啦[调皮][调皮]
晚上呢，我基本上一到两天就会喝杯红酒，也有活血助眠的功效的[调皮]认识我的小伙伴儿我的皮肤变化大家都看得见啦，所以效果肯定有，关键要坚持
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图1材料分别洗净泡发，燕窝清水炖，其他材料混一起加冰糖放炖盅炖大概2小时即可！顿好燕窝放冰箱可以吃保存三天
每天早上一碗甜汤两三勺燕窝10ml胶原蛋白一起就有健康营养的美容早餐啦[调皮][调皮]
晚上呢，我基本上一到两天就会喝杯红酒，也有活血助眠的功效的[调皮]认识我的小伙伴儿我的皮肤变化大家都看得见啦，所以效果肯定有，关键要坚持
跟楼主一样！顶一下！你燕窝是在哪里买的啊！
306532747发表于 2016-06-02 13:24 跟楼主一样！顶一下！你燕窝是在哪里买的啊！
我找我朋友买的，他专门卖燕窝
linxiaoxia发表于 2016-06-02 14:06 我找我朋友买的，他专门卖燕窝
喔喔
linxiaoxia发表于 2016-06-02 14:06 我找我朋友买的，他专门卖燕窝
你买的什么级别的啊，价格多少啊
就是中盏大盏之类的价格不一样呢！他好像都卖纯天然不漂白的密盏，估计一克二十来块吧
至于几A的我不太懂，我只知道是马来西亚的燕窝
你这大补啊
这个不算大补吧，只是美容甜汤，简单又方便可以当早餐用
燕窝水好深不知道上哪买电炖盅闲置好久了
以为只有胶原蛋白就可以了
个人建议，枸杞还是别吃了
吃得真好
本帖Z后由 wsxz7888 于 2016-6-3 08:27 编辑
Lucia620发表于 2016-06-03 07:39 燕窝水好深不知道上哪买电炖盅闲置好久了
我就在唯品会买的苏泊尔的炖盅，一键搞定，蛮好用呀
Lucia620发表于 2016-06-03 07:39 燕窝水好深不知道上哪买电炖盅闲置好久了
目前市场上的燕窝假的倒很少，主要是刷胶的漂白的，燕碎补的比较多
囡囡茜发表于 2016-06-03 08:19 个人建议，枸杞还是别吃了
为嘛？
这个东西本身很爱生虫，小时候放冰箱都没有，现在的放常温都可以大半年，你想想原因
囡囡茜发表于 2016-06-03 08:34 这个东西本身很爱生虫，小时候放冰箱都没有，现在的放常温都可以大半年，你想想原因
都没有用，打掉个字
闲置774066246发表于 2016-06-03 08:14 以为只有胶原蛋白就可以了
呵呵，胶原啥的都是辅助的，护肤品，运动，睡眠都很重要哦
囡囡茜发表于 2016-06-03 08:34 这个东西本身很爱生虫，小时候放冰箱都没有，现在的放常温都可以大半年，你想想原因
哦哦，怕农药超标
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