孕期乳房升级，选对胸罩往下垂

1.孕早期

怀孕12周开始，随着孕激素水平的身高，孕妈乳头会变得更加坚挺和敏感。整个乳房会涨大，乳晕逐渐扩大，颜色变深。乳晕上环绕的小丘疹一样突起，这就是大家常说的乳晕腺，它能够分泌一种油性的抗菌物质，对乳头起到清洁、润滑和保护的作用。

2、孕中期

孕激素水平仍然上涨，乳晕颜色更加加深，变黑，乳晕腺更加突出，乳房继续增大，表皮的纹理更加清晰。由于雌性激素水平上升的作用，乳头的敏感度也会增加。由于乳房的增大，妊娠纹可能会出现。值得准妈咪注意的是，这个时候稻草颜色的初乳有可能会渗出少许。

3、孕晚期

怀孕7个月之后，乳房的变化都是为准备孕育宝宝而制造乳汁了。除了乳房的涨大，外观和感觉的变化之外，绝大多数人会出现初乳渗出的情形。如果孩子这时提早出生，妈妈的乳房也可以有乳汁供给他。但是没有来自宝宝吸吮的刺激或者吸奶器的帮助，乳汁的制造就会停止。

孕期乳房护理要点：

1、温和地清洁乳头。

面对乳房一天一天的变化，准妈咪自然要细心呵护，为宝宝日后充足的奶水而做努力。除了日常清洁之外，准妈咪还要注意乳头的清洁。乳头是将来宝宝吸奶的Z关键地方，Z好的每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟，然后用清水洗净干净。

2、做好防皲裂护理。

在怀孕的日子里，部分孕妈会出现乳房皲裂的情况，严重影响孕妈的乳房健康，也不利于日后的哺乳。出现此种情况的孕妈，应及时清除乳头上的积垢和痂皮，之后可用植物油或矿物油涂敷乳头，使积垢和痂皮变软。同时，孕妈可尝试使用25%酒精擦洗，每日1-2次，这样可使得乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧，哺乳的时候被宝宝的小嘴吸允皲裂的几率变小。

坐月子是产妇分娩生产之后的头等大事，坐月子坐得好不好不仅仅会直接影响产妇以后的身体状况和健康状况，而且选择母乳喂养的产妇坐月子坐得好不好还会间接影响宝宝的正常成长发育。因此如何科学坐月子，是广大女性朋友都十分关注的问题。

发现产后发胖的宝妈还是很多，没生宝宝之前我也听说生完宝宝后母乳喂养不用束缚的东西也自然就会瘦的，结果从宝宝出生到现在不但没有瘦反而胖了，肚子上的肉肉软塌塌的，还一圈一圈的，以前衣服全都穿不上了真后悔，宝妈链接有吗？可以发给我下吗？ 我穿的这款收腹衣上厕所很方便的因为这个收腹衣和收腹裤是分体的，收腹裤可以像裤子一样直接往下一脱就可以了。 是正品吗？之前网上有买过类似的，很勒穿着不舒服，都没穿了，现在很怕又买到假货。 束缚收腹衣哪里买的？我是用的纱布，太麻烦了，没耐心去用。现在肚子还是那么大。我也想买套这个试一下。。 宝妈好厉害瘦这么多，我才105斤，也不算胖哈，可是就是肚子上的肉太多，肚皮很松，宝妈你穿的什么样的收复衣？我现在穿还管用吗？ 真的可以瘦吗宝妈？我还在坐月子，月子里可以穿吗？ 我穿的是这样的宝妈我也是看圈里很多宝妈在穿推荐，所以我也去她家买了两套试试，没想到还真能瘦身收平肚子。你也可以去试一下，效果真的很不错。 我在实体店买的都没穿，好勒，你这个真的不勒吗？ 楼主我也在这家买的，我家嫂子孩子一岁了穿了也瘦了，生之前我早早去买了两套，我是顺产穿了一个星期了，现在肚子真的小了很多，很激动期待出月子的效果。 我也是穿的这个，月子里就穿了，特别好。喂奶也方便。托胸效果还好。看着挺小，但是一点不勒。总之挺满意