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柠檬水
胎儿神经管发育的关键时期在孕早期,此时如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。
此外,孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因为怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量就会相应增加一倍。
另外,充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要,有助于防止流产及早产。
可以在饮食上多加注意些这些元素的补充。
没胃口也得吃 祝好孕
可以吃些酸的,润润胃
嗯。谢谢
佑安月子会所发表于 2016-06-10 09:09 胎儿神经管发育的关键时期在孕早期,此时如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。 此外,孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因为怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需 ...
谢谢
少吃多餐
那时候不想吃东西,就搞点番茄下面吃,
选一些自己喜欢吃的额, 丰富一些, 也不能吃太多
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不想吃也要吃呀 要不然那有体力捏,我怀那时候还不是 吐了吃 吃了吐
喝点柠檬水止孕吐,开胃。吃点水果,蔬菜
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