哎！

抑郁症其实跟身体体质有点关系，如果是寒性体质也容易让人有抑郁。有的人是生活不如意，心情因为某些事郁结也会抑郁，所以要看症结，个人看法

国内以吃药为主。吃了就想睡觉，吃一段时间就习惯了你买的是安眠药

你好，想问一下你，你当时给你弟弟在市中医院看忧郁症是找的哪个医生，吃了多长时间的药？

我怀疑我也有抑郁症，去看了，开了药，不敢吃

好了吗 我自己就是一个例子 去年这个时候 去了很多医院 Z终是不断工作 和 强制锻炼到没精力 帮了我

你好，想问一下你，你吃抗抑郁的药有没有什么副作用，谢谢。

好像没有，药一定要足量吃，再遵医嘱停药，不然很容易反复，我就自己停复发过一次

你得了半年的抑郁症，Z严重的时候自己想自杀，站阳台那里，这个需要时间，首先不能让自己乱想，情绪来的时候学会转移，比如找朋友交流，出去吃饭，总之不要一个人，多跟家人说话，如果没人理解你，你就写日记，晚上睡觉听班得瑞的歌曲，跑步打篮球，找人羽毛球，运动可以减轻症状，一般抑郁症都是心里面有些事情打不开，不满足，学会感恩，知足，总之不要瞎想，再不行，加入基督教，有一群人关心你。

同济协和都有精神内科，挂专家号，去看看吧。抑郁症不是靠跑个步旅个游吃吃喝喝玩一下就好，他无法控制自己的情绪，没办法调节的时候只能靠药物帮助。至于吃药变傻？不吃药容易自杀，痛苦到崩溃才是更可怕吧？

楼主是什么情况？我以前估计是抑郁状态，有阵子很严重，大概有4年时间生不如死吧。我现在彻底好了，也能感到高兴开心等情绪了。真是不容易，一把辛酸泪啊。楼主性格和思维方面有没有死角，或者爱钻牛角尖？或者有压力源，一提到就让你心情非常差的东西？有没有经常感到焦虑不安？家庭健康美满不？和屋里人关系如何？

其实抑郁的话，认知也是有问题的，想好起来，真的要做很多很多有兴趣可以私聊我啊。

你知道吗？你写的关于

你丨写的关于你弟弟的治疗抑郁症白的帖子都快成我的精神支柱了，

丨你能再说详细点你弟々的治疗方法吗？中医院找哪个医生看的，谢谢你！我也有亲人得了这病

你怎样治好的，能说说吗？谢谢你

你哥哥的病现在好些没

本帖Z后由 哲熙哲熙 于 2017-7-21 22:34 编辑

能告诉我你是怎样治好的吗？能加个微信聊一下吗？谢谢你了。

首先要有个心理准备，这个是慢性病，做好长期抗战的准备！不管是心理疗愈还是吃药都要很长时间，坚持下去会恢复的