婴幼育儿

【辅食记NO.26】【持续更新】虫虫辅食记-黑猪肉香菇虾皮馄炖

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得意妈宝星级厨神争霸赛

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辅食直达电梯(以后我会不定时更新虫宝辅食,做的不好,请见谅)

1、外出携带-1楼

2、营养早餐-黄小米+黑小米粥&松饼 149楼

3、黑猪肉香菇虾皮馄炖 152楼

上周六,我们去汇聚玩了一整天,快累瘫,拖延症到现在才想起来发辅食

虫宝现在1岁半,其实已经不怎么吃稀饭,粥,正餐的时候,但是外面的🍚,一个是米太差,另一个是太硬,都不适合虫宝,所以,外出我都自带主食,有时候是煮好的白米饭,今天是红萝卜洋葱香菇牛肉粥,然后中午再去宜家吃不带番茄酱的意大利面,就好了

其实这个也很简单,我还是吧步骤写一下:

1.正宗东北胚芽米,泡10-20分钟,也可以不泡。(多说一句,小孩子吃胚芽米Z好,因为它营养高,比一般的精米好太多。中央电视台也讲过哦)。

2.然后加水,我都是看着加,然后开始煤气灶加热,大火煮开,转中小火,15-20分钟左右,加入红萝卜丁,继续中小火然后煮5分钟左右,加入香菇,洋葱。

3.自己看下状态,快好的时候放入牛肉末。我的牛肉末放了少量淀粉,儿童酱油。

4.起锅的时候我加入少量盐和核桃油。

注意:我这是比较快的做法,还有一个做法就是用天际炖盅炖,这种比较方便,但是需要炖2.3小时。这个比较适合7个月以上宝宝,因为炖的会比较滥。

5.然后装入焖烧杯。我一般把焖烧杯当作保温杯用,因为我觉得小孩子吃的,焖烧杯感觉闷不熟。

中午在游乐场玩这一杯都吃完了

本帖Z后由 youqian530 于 2016-8-1 11:42 编辑

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悠悠我? 小学五年级

好棒的妈妈!学习了

yunhedao 硕士二年级

蒸板和刀哪里买的啊

可爱小苹果 初中二年级

胚芽米是在超市买吗?哪个牌子比较好

tangtangyyx 高中一年级

好棒的妈妈!学习了

youqian530 大学一年级
yunhedao发表于 2016-06-27 21:40 蒸板和刀哪里买的啊

日本人肉带回来的

youqian530 大学一年级
可爱小苹果发表于 2016-06-27 21:46 胚芽米是在超市买吗?哪个牌子比较好

我从不买超市的粮食给虫宝吃,我网上买的东北农场的胚芽米

youqian530 大学一年级
悠悠我?发表于 2016-06-27 21:27 好棒的妈妈!学习了

共同学习

youqian530 大学一年级
tangtangyyx发表于 2016-06-27 22:44 好棒的妈妈!学习了

共同学习

youqian530 大学一年级

蛋定哥 硕士一年级

小丫吃都好说,我家这个,难!

ggyyde77 得意陪审团

我也要去买胚芽米

吃不胖的妞妈 大学一年级

学习了,以后出去玩做一点,每次出去感觉吖只能吃汽水肉蒸蛋啥的,外面的要么要不断要么味道太重

牛牛的牛 大学三年级

对宝妈说的胚芽米拔草啦

san416 大学四年级

日本人肉带回来的

叙暖无忧 初中二年级

夏天食物用焖烧杯容不容易坏啊

youqian530 大学一年级
蛋定哥发表于 2016-06-28 11:32 小丫吃都好说,我家这个,难!

多大?

youqian530 大学一年级
ggyyde77发表于 2016-06-28 11:37 我也要去买胚芽米

可以,我可以给你链接

youqian530 大学一年级
吃不胖的妞妈发表于 2016-06-28 11:54 学习了,以后出去玩做一点,每次出去感觉吖只能吃汽水肉蒸蛋啥的,外面的要么要不断要么味道太重

是的,有时候我懒得做,外面也是吃这些

陈小丫0310 大学四年级

学习了。上次去木兰草原,给小宝带的稀饭,大宝带的鸡蛋炒饭,出去玩更忙

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