产后长胖怎么恢复啊？

试试中医按摩。光谷 诺·快乐享瘦 提供中医穴位按摩减肥。

母乳慢慢就瘦下来了，我产后136，现在娃3个月122，平均一个月瘦4斤左右。

你只长了20多斤真的算好的了，我现在还在孕晚期，我都不想面对称上的那个数字！刚不想去像以后怎么减肥的问题。充满了无尽的忧伤~

宝宝生过之后重了20多斤啊····每次上称都是对心脏的锻炼

你还在喂母乳吧？等断奶了自然会瘦的，放心吧

母乳的话，会慢慢就瘦掉了

我喂来母乳没瘦。只是没长胖。断奶也美瘦

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我能说我孕中期已经长了20多斤吗~~ 哎哎哎~

现在有产后瑜伽 可以去试试

好哒，谢谢哦

呜呜~变胖不能忍啊

断奶就瘦了，现在跟怀孕前体重一样，但是腰肥了不少

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等宝宝断奶再去减肥

减肥药在任何时候都不建议吃哦，我们是正常吃肉吃饭不节制的情况下健康瘦身，调理体质