美体瘦身

针灸减肥瘦身日记(基本上不用控制饮食)

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上周开始针灸减肥,基本不控制饮食,让吃让喝,但是要求是健康饮食,比如说不可以吃油炸的,要吃新鲜的东西,不可以吃腌的,卤的,酱的东西,减肥是有效果的,但是不是很快,基本上是一天一斤一天几两的瘦,在没有忌口的情况下我感觉还是可以的,后来由于偷吃了话梅又长了一点,第二天就下来了,所以蜜饯和坚果是不能吃的了,也不是以后都不可以吃了,反正在扎的期间是不能吃的。

这两天由于有事没有去,又没有禁嘴不知道有没有长胖,今天继续去扎,以后天天在这里汇报一下,一来可以督促和鼓励一下我自己,二来可以为大家来验证一下这个地方有没有效果,大家要给我加油哦

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xiangchx 硕士一年级

我去年办的针灸,早上只吃一个鸡蛋,中午青菜,晚上黄瓜,没办法坚持,现在还有三十几次没用

忄幸礻畐 初中二年级

哪里可以针灸减肥啊 ,可以告诉我一下地址吗?

lulu80 硕士二年级

先不慌,先看看我的效果再去撒,万一后面不行了咧,我来试验一下可以再说,不然给效果不好的地方做了宣传就不好了

doraemonn 高中三年级

我同学之前也试过针灸的,效果还是有的,不过貌似不控制饮食就会反弹啊。

lulu80 硕士二年级

我这个就不用太控制饮食,我当时还问了是不是不能吃米饭,结果她说,谁说不能吃,如果不吃对身体不好,而且以后再吃的话会反弹的

小样先生丶 得意号

我也在减肥,帮顶

**************

lulu80 硕士二年级

谢谢

lotus 博士一年级

都说会反弹

lulu80 硕士二年级

看看我的效果吧,反正就三十次扎完就可以看得到了

xiafeng 高中三年级

等你的结果啊

罗西0617 初中三年级

我有同事针灸减肥,但是好像是要控制饮食的,基本上只能吃鸡蛋和黄瓜,效果是不错的,但是我同事现在基本上,看到黄瓜就想吐

lulu80 硕士二年级

不是不是我这个可以吃米饭馒头,肉什么都可以就是不可以油炸,不可以喝汤,

lulu80 硕士二年级

由于生理期要到了,暂时停滞不前,昨天做了个测试,我的代谢很好,但脂肪含量高属于隐性肥胖者

实在是高 初中三年级

关注美女~~我也想减肥~~但是针灸怕疼。。。到底疼不疼啊~~~?

新年好8002 硕士二年级

你那针灸要几多钱啊?

lulu80 硕士二年级
实在是高

不是很疼,我只扎针灸,那里还有按摩和乱沙,听其他美女说这两种比较疼,我也是很怕疼的

楚筱妞 高中二年级

哪里能查代谢和脂肪含量啊…

lulu80 硕士二年级

我是在我针灸的地方查的

hieehiee 硕士二年级

我办过2次针灸减肥,第一次减了22斤,第二次没有坚持下去.不让吃不让喝.

不过应该比其他的好,至少对身体没很大伤害.治疗期间也把我的痛经治好了.

不过没扎的时候来月经还是很痛.

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