备孕好孕

脚肿了

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孕6月,虽然知道要左侧睡,但是习惯了仰睡,或者右侧结果一大早悲催发现右腿小腿处有点肿,不是很明显,主要是右腿特别麻,胀。目前查到的解决方案是穿静脉曲张袜,吃点冬瓜,右肢抬高,不知道还有别的好办法吗?

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好丫通乳 硕士一年级

正常情况,妈妈辛苦了

焉雅 大学四年级

我32周才有一点!

沐沐宝贝 初中二年级

我怀我女儿也是六个月左右肿了脚,不过过段时间就好了,到生都没肿了

萌妹子1 大学四年级

听说可以把脚垫高要好点,不过我快六个月了还没有肿

佑安月子会所 得意大咖

还有就是控制水分的摄入,水肿较严重的孕妈应适当控制水分的摄入

孕妈要少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等),以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。

孕妈Z好在睡之前,用温的开水把脚泡一下,然后要再按摩一下。然后在脚部位放俩个枕头,而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的

希望这些对你会有所帮助

举水何东 初中三年级

正常情况,妈妈辛苦了

q醒醒 初中一年级

我喝红豆汤管用

wenerfree 小学六年级

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熊有才1030 大学四年级

用玉米须子煮水喝,蛮消水肿的

九州上医中医馆 大学三年级

垫高、按摩都可以的。

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