假期快乐！

姐妹们有问题记得随时留言好了

看完所有回复 只想说 中国好医生 呵呵 LZ挺用心的 不过也要多注意休息 保重身体哟

求帮忙看下下面的情况，女方想备孕+调理身体，非常万分的感谢！！！！！！！！！！！！！！！

先讲我的情况：

男方：少精弱精，5月做过精索手术，9月复查结果仍不好，目前医生开药（生精胶囊、麒麟丸+维E），期间继续也有吃五子衍宗丸（唉，其实当时查精索只是轻度，LG想排除这个原因然后做了手术，可能挨一刀结果也不好）

女方：无流产史，5月测过一期排卵（有点偏小），查过性激素六项（正常），9月怀疑炎症查过 白带常规和血常规？（都是正常）

女方平时症状：

1-2会通便一次，深色居多，有时是稀的 有时成形

爱睡觉，但睡觉质量不高，多梦；口渴较多Z近，喜热饮

手温热，足怕冷

怕冷，不爱出汗

月经周期30天左右，Z近一年感觉量有变少，前两天较多，之后就断续变少但基本会持续一周；颜色偏深，有时会有血块，坨坨样的东西；第一天基本会痛经；月经来时会伴随流水，感觉像月经涌出但其实是水（有差不多一年，上上回有加剧的趋势）

乳房情况？不理解，没啥异常一般

舌头周围有些齿痕：

我也是月经不调，每个月月经都是褐色，而且一个月两次，难得走，后来到医院去检查，说是有多囊，平时的症状是大便比较黏，早上起床口里有舌苔，多梦，冬天怕冷，我觉得我也是体寒。以前去医院看，医生直接给我开达英和黄体酮，回家还是没有吃，觉得应该食疗，还麻烦您给给建议，谢谢啊

多囊的人中医诊断一般是湿瘀重，气滞血瘀伴有寒湿，所以调理要点就是要活血化瘀，驱寒除湿。针对多囊卵巢，西药没有任何调理作用; 建议中药或是食疗，争取调理到能有优势卵泡，自然受孕。调理原则就是温而通之，温而补之，温而散之。日久坚持就会达到调理效果

jessi发表于 2016-09-26 18:10 回复 平静2016 的帖子 看完所有回复 只想说 中国好医生 呵呵 LZ挺用心的 不过也要多注意休息 保重身体哟

综合你的问题有宫寒血瘀湿气寒气过重，所以调理重点是暖宫驱寒活血化瘀除湿驱寒，进行调理一边调理一边备孕

怎么判断是否排卵啊 月经周期一直不稳定 也没有排卵试纸

可以通过白带拉丝判断是否排卵，也可以去医院b超检测卵泡发育情况

姐妹们国庆节快乐！

能短个多囊食谱我吗？谢谢啊

当然可以的，很高兴能够帮到你。

多囊湿气超重的可以用什么食疗呀？能短给我吗？

备孕8个月，Z近开始测体温36.2-36.5之间，上个月姨妈推后9天，这个月又推后2天，早早孕测试大白板，以前周期32天正常，无任何不适感，就是在经期一直特别容易想喝水或者冰饮料，问题严重吗？

刚开始准备备孕，身体一直比较瘦，月经每次都会推迟一到两周，月经量头三四天还比较正常，但是后几天会有很少很少的血持续到第八九天才会彻底干净，这是不是也是气血不足啊？做过乳腺纤维瘤手术，现在每次例假前一个多星期都会乳房疼痛。在备孕之前我是不是需要去查查激素六项，或者其他的，年初社区做过粗略的孕前检查，没查出来什么不妥。

多囊的人中医诊断一般是湿瘀重，气滞血瘀伴有寒湿，所以调理要点就是要活血化瘀，驱寒除湿。针对多囊卵巢，西药没有任何调理作用; 建议中药或是食疗，争取调理到能有优势卵泡，自然受孕。调理原则就是温而通之，温而补之，温而散之。日久坚持就会达到调理效果，我收藏的食谱应该可以帮到你

月经推迟是血虚宫寒血瘀引起的，建议通过食疗补气血暖宫驱寒活血化瘀进行调理一边调理一边备孕

你的情况属于典型的血虚宫寒血瘀引起经血不畅，建议通过食疗补气血暖宫驱寒活血化瘀进行调理。

可以短份多囊的食谱吗？谢谢

怎么食疗呢？