你这也太挑了吧
我有时候会去吃KFC或者麦当劳的早餐
馒头、花卷、还有南瓜疙瘩、蒸红薯、蛋卷、手抓饼,还有各种粥都可以做
还是主清淡,营养搭配好,多吃粗粮,我同事刚生的小宝宝,顺产,皮肤好好,肉嘟嘟的,很健康,一本身我们是做中医艾灸养生的,在孕前都是用艾灸调理的,孕期有什么不适也会用中医技巧来应对,还有就是整个孕期没有吃太多大补的东西,也就吃了几只炖鸡,大多吃的粗粮!不过,都还是要因人而异的,每个人体质不一样嘛是吧
那就煮各种粥咯,配上几个青菜,或者煎点鸡蛋饼,然后也可以打点豆浆啊
不用太挑剔,凡事靠自己,整个孕期我自己每天做过早的,煮鸡蛋喝牛奶吃包子下面条太多了,多运动运动对胎儿有好处
我都是自己做 外面吃的不干净不说 还有醋精味精增稠剂什么的
我都在外面吃粉啊面的 就是不加胡椒味精
牛奶加自己煎的手抓饼,稀饭青菜鸡蛋,包子豆浆油条,换着吃啊!自己包点饺子什么的都可以!哪有那么麻烦!
宝妈可以做粥喝
自己家里做的牛肉粉牛肉面,水饺饺子,鸡蛋饼,豆浆,炒粉炒面,热干面,豆皮,水煮蛋,凉面,偶尔kfc和麦当当,面包
家里下的面,饺子,外面的粉,面,面窝,稀饭都不吃,就想问下你想吃什么。22周肚子不算大吧?还准备指望婆婆步行一小时买早餐。。我表示惊呆了
你自己哪方面导致你不能自理
还是饿的轻了,真饿了么子都不挑了。
孕晚期天天喝白粥
自己动手丰衣足食
你婆婆态度真好,还走个把小时去买早!我都是上班路上自己解决的!有什么吃什么!
我目前都是面包加酸奶,有时候特别想吃牛肉面
一直吃外面过早的,完全吃不厌
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