做一个养生的小天使

一直都在养生，一直都在学习养生，一直都在试养生的方法，一直都没有坚持下来，方法都很好，坚持不长久，来了新方法，做做就忘了，这次，我决心一定要选择适合自己的小运动，坚持下去，坚持下来，收获多多，惊喜不断，不如我每天打坐，让我精神饱满，容光焕发。，今天不养生，明天养医生！医院不是好进的，进去出来不出来没一定，一辈子的积蓄伤寒心！！！