美味厨房

【娜娜滴美味】第一道菜,\(^o^)/~超级棒的菠萝里脊,我太有做菜天赋啦!

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从没有做过菜的我,逛超市在菜谱上看到菠萝咕噜肉,哎呀!我讨厌五花肉肥肥滴,但是菠萝烧菜还是蛮好吃的,我就自己改成里脊肉了。里脊是奶奶选购滴。

材料:里脊肉 适量 自己喜欢吃肉的可以多搞。大概是250g

菠萝 四分之一个

胡萝卜少量

步骤:1 把里脊切成约1cm厚,4cm的肉条,和手指差不多的粗细,长度适中。菠萝胡萝卜切成小块。

2肉条中加入盐,料酒,香麻油腌半小时

3腌制肉的过程中调制酱,用番茄酱做底料,加入少许盐,香醋,酱油,料酒,白糖两勺,香麻油数滴,搅拌均匀。番茄酱我用的是李锦记滴,大概小碗半碗就行。以自己准备菜的量为宜

4在腌好的肉条中加入一个鸡蛋清,和适量淀粉淀粉的量以使肉条都均匀裹上为宜。挂上后不会地下来。

5关键的炸来了,一定一定一直都用的小火!先用四成熟油炸,一般油加热下就可以下肉条,我怕糊了用筷子下了一半,等肉条定型,不粘在一起,用筷子分散。定型后黄了就快速夹起来。再下另一半,这个第一次炸主要是使肉条成型,不会粘在一起。对于不熟悉炸的MM可以用筷子少下些,分多次进行,不然是很容易糊的。第二次炸就用八成熟油炸,所以一起放下去也不怕粘,炸至黄黄的颜色,迅速起锅。

6锅里留点油,倒入菠萝胡萝卜翻炒一会,下调好的酱。翻炒后加入炸好的肉,继续炒会。加入少量水淀粉勾芡翻炒起锅。

O(∩_∩)O~。。第一次下厨。很美味的,适合妈妈做给宝宝吃,也适合喜欢吃酸甜的MM。

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vicky_77 初中三年级

看起来好好吃 下次试试

最初, 大学四年级

口水都来了.

eleanor 大学一年级

啊~~~~~~~~~~~~~我喜欢我喜欢我喜欢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

记录者婚礼电影 硕士三年级

感觉还不错咧。。。

______调.调. 博士后

撒点葱花颜色美美,就又好看又好吃哇。

口口娜露 大学一年级

恩,我家没有买葱呀

口口娜露 大学一年级
vicky_77

是蛮简单的,就是炸时过细点,小火不糊就行了。嘿嘿。。我个新手就可以弄成这样啊。你们做的肯定更好

vicky_77 初中三年级

不能来看了 流口水

雪拥连城 大学四年级

做得很好啊,我也想试试。

穿裤衩跳桑巴 初中一年级

肉是不是蛮老啊

云林街 博士后

内容被自动屏蔽

青岛大姨 超级意粉

要流口水了

愿无岁月可回首 博士二年级

不错

jack110 博士二年级

看起来不错

口口娜露 大学一年级
梦境不完美 硕士三年级

口水直流。。。。。。看的

佩服 我啥时候动厨了 找你问的说 哈哈

口口娜露 大学一年级
梦境不完美

就照菜谱做的呀,肉炸出来蛮像外面买的鸡柳,估计也是这样做的。但肯定肉给了嫩肉粉,不然不会那嫩的。我也还在摸索呀,等搬了家就得自己弄饭吃了

梦境不完美 硕士三年级

额。我还没学会煮饭

哈哈哈 菜谱更加谈不上了

口口娜露 大学一年级

我是小打小闹滴,看到新花样就要做着玩哈。不会真的下厨啊,

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