减肥进行中

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加油，我已经健身四个月了 效果很明显

准备10。1后做

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我从小就是个胖纸，去过健身房有点成效，可惜后来上班没空去又反弹了，现在还是个胖纸，待拯救呀，我的身材

现在只是做了瑜伽，游泳

9月24日，陪娃娃出去玩，晚上9点吃的必胜客。没胖没瘦没运动

9月25日，吃的还不错，胖了0.2，没运动

游泳减肥效果不错，为了维持体温，就是站着不动，都会消耗脂肪。

大家一起坚持啊。。给自己定个小目标啊。。

是的。懒惰了几天。

一起打卡啊

给你定个赞。。。 你的体重和我一样，不过我好像一直在上升。。。

酵素减肥是啥噢

我就是喜欢瞎吃。。果然迈开腿了管不住嘴也是白瞎的

管住嘴，迈开腿

有娃的世界没办法