只要老爸打来电话就非常烦躁，他总是给人很压抑的情绪。有什么办法能缓解这种情绪呢？
比如外出活动该去哪种类型的地方？如果看电影该看些什么类型的尼？
有什么活动可以治疗情绪烦躁？
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只要老爸打来电话就非常烦躁，他总是给人很压抑的情绪。有什么办法能缓解这种情绪呢？
比如外出活动该去哪种类型的地方？如果看电影该看些什么类型的尼？
平常有时间的时候可以做做运动吧，跑步啊，健身，能释放压力舒缓情绪
啪啪啪后发泄出来就好了
我以前也是 很怕跟我爸说话我爸每次都是说我没给他争气 遇到同学了 我跟别人打招呼 他就说别人一本我才三本 怎么好意思跟别人打招呼 我都好无语啊 毕业快十年了 每当想到这些事 心里都很烦躁
骑自行车 户外运动会很好！！！！！！！！！！
把他的电话设置
能过日子就行有什么好比较的，别给自己压力，适当多散散心
多吃点美食就好了！
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萌萌哒fishmama发表于 2016-09-26 13:04 我以前也是 很怕跟我爸说话我爸每次都是说我没给他争气 遇到同学了 我跟别人打招呼 他就说别人一本我才三本 怎么好意思跟别人打招呼 我都好无语啊 毕业快十年了 每当想到这些事 心里都很烦躁
真的是如果要吐槽老爸那三天三夜都说不完，总之他一个人能把全家都搞得很郁闷
jenny1129发表于 2016-09-26 12:46 平常有时间的时候可以做做运动吧，跑步啊，健身，能释放压力舒缓情绪
这个平时还不错，但是遇到突发情况就不太好用，比如接到老爸电话
我爱动漫发表于 2016-09-26 13:02 啪啪啪后发泄出来就好了
这个。。。
skyboss发表于 2016-09-26 13:13 骑自行车 户外运动会很好！！！！！！！！！！
我有这个打算呢
孜彧臭狗狗发表于 2016-09-26 14:21 把他的电话设置
老爸的电话哪敢啊
烟雾人生发表于 2016-09-26 15:01 能过日子就行有什么好比较的，别给自己压力，适当多散散心
没有比较啊，就是老爸给人总是带来压抑的气氛，搞得心情很不好
索菲公主驾到发表于 2016-09-26 15:18 多吃点美食就好了！
所以用一下午时间做了一个苹果派
小小网红发表于 2016-09-26 17:43 出去逛街买买买
月末了，钱包饿了
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