求经验分享，孕晚期严重失眠怎么办？

我还没28周，也经常失眠

抱抱～睁眼到现在，天还不亮，肚子早饿了。就怕生下个黑白颠倒的小瘦猴。。。

一样

都一样，就像打了鸡血没瞌睡，持续失眠一个多月了。等着国庆节卸货

预祝顺利卸货哦～

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我快31周了，经常熬夜啊，可是白天会补觉！反正能睡着的时候多睡下，总是好滴！

你是三点醒，我也是三四点才能睡着。好痛苦啊~B超也是吖偏小，也好担心。

建议静下心来读书或者是听音乐，这种方式及其有效，而且还可以胎教，一举两得。祝您好孕

嗯嗯，医生也这么说

都痛苦

失眠睡不着可以 听听音乐，看书试试 看能不能催眠

上学时期基本都是看书看着看着就困了 孕妈可以试试

我有段时间也是严重失眠，一阵一阵的

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孕35周，不到半夜4点以后是睡不着的，严重失眠，半夜4点她还在肚子里面活跃

我好像是34之后晚上就有点睡不好了，晚上经常会醒，我现在只有左侧睡，才睡得着，但是左侧时间长了，骨头压的疼又难受，唉，之前睡眠都非常好的。

看来大家都有相同的苦恼，当妈真不容易