母乳喂养，发奶 发奶，都进来说说

什么发奶都不如宝宝多吮吸来的有效，多喝汤汤水水吧，别发狠了，赶脚奶太多了也很麻烦列~

赶脚奶

是什么意思啊

赶脚=感觉

没奶就要发，有的话就不用了吧，发狠了也麻烦，奶多涨的疼，到时还要挤出来

可以先吃着，不够再发撒。。。

还是要多喝汤汤水水

我月子吃了蛮多土鸡汤。猪脚汤。鲫鱼汤。。每天下午一晚鸡蛋米酒。。

现在宝两个多月。奶多的不得了。每天除了吃两个土鸡蛋。其他正常吃饭。不发。。

前两天我爸给我煮了个鲫鱼汤。。把我涨的。。。不敢发啊~~

就是奶水不够沙，宝宝吃完还到处找吃的。。。

感觉发的都不是很好

你还在月子中吗？如果在月子中，建议你用热毛巾敷在乳房上一会儿后按摩，里面有筋的，要把筋揉开，很疼，但是会很有效

遗传吧。奶不用发也多。孩子到三岁都还有。哎。多了也是麻烦事情。几年没穿好衣服。

进来学习的，马上也要生宝宝了，

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我现在已经快2个月了，月子里就是为了通乳腺，把手都揉疼了，现在成了腱鞘炎。

这是个什么病啊 第一次听说。我现在也是在母乳喂养，天生的奶多哦。。什么都不吃 喝水多有奶。我现在就是还要尽量控制饮食 吃多了 涨的难受。我伢吃一次可以管3个小时。。

以前我的奶不发就很多，经常涨，不敢发。现在宝一岁了，吃得少奶自然也少了。

所以说要让宝宝多吃，越吃越多，不吃就少。

再就是少不了汤汤水水的。我就是爱喝水。一餐不吃饭还有奶，不喝水就不行了。

要吃就吃公鸡啊，公鸡发奶。母鸡是退奶的~

另外，我在网上看的也是说，宝宝多吸，奶水就分泌的多些~

猪脚炖黄豆也挺发的，还有花生豆浆~

我妈就是炖的这```很发奶喂~！

我总在想，这样发出来的奶跟自然产生的奶会不会不一样啊

那些食物既然能发奶，估计也是有一些类似激素的物质在起作用吧