何为瑜伽

在瑜伽里，会倒立不牛，会劈叉也不牛

瑜伽不是会劈叉，会倒立，会把脚放头上

瑜伽真正带给我们的是

前屈的谦卑

扭转的释怀

站式的力量

倒立的勇气

还有平衡的宁静

瑜伽是感恩，是放下，是包容，是宽恕，是沉浮当下，是接受，是全然的聆听

在瑜伽路上，我们一起成长[玫瑰][玫瑰][玫瑰]