哎,老公现在睡觉基本上天天打鼾,那个声音又响频率也大,搞的旁边的我根本睡不着,我说过他,但是这个他自己也没办法控制。我睡觉又蛮容易醒,有时候被他鼾声吵醒要好久才能睡着,睡眠质量本来就不高的我更头疼了!我自己老爸睡觉也打鼾,不知道我妈妈这几十年是么昂过来的怎么样克服这个问题呢
哎,老公现在睡觉基本上天天打鼾,那个声音又响频率也大,搞的旁边的我根本睡不着,我说过他,但是这个他自己也没办法控制。我睡觉又蛮容易醒,有时候被他鼾声吵醒要好久才能睡着,睡眠质量本来就不高的我更头疼了!我自己老爸睡觉也打鼾,不知道我妈妈这几十年是么昂过来的怎么样克服这个问题呢
鼻息肉吧?侧着睡声音会好很多
有岸不回头发表于 2016-10-17 00:41 鼻息肉吧?侧着睡声音会好很多
就是侧着睡打的鼾,他没鼻息肉啊!也不知道怎么了,人长的也不胖,就是打鼾
换老公
小约狗发表于 2016-10-17 00:55 换老公
我一般都蹬他一侉子,然后他翻身那好长一哈就不打鼾了,就趁这个间隙快速睡着
淘宝 静音耳塞,很有效果,
向他认真学习,争取鼾声大过他
之前是他等我睡着了再睡,现在我没上班了就逼着自己习惯。但是我睡觉是难得入睡又难得醒。
心情好的时候忍到,心情不好赶他克客厅
碎觉不打鼾、有睡德的潇洒路过
我带老公克做了个手术就好了
换老公
分床
分房呗互不打拢。
和我老公一样的,我都揣他一脚,不行他就去另个房睡,我也是容易醒很难入睡的
我因为鼻炎睡觉打鼾 我老公睡觉像姑娘伢
我老公也是这样,我门睡床的两头,这样强多了,避免直接对着我耳朵
我直接把他喊醒,他翻身之后会有一段时间不打鼾,我赶紧睡
拿手捏住他鼻子
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