好朋友刚做完人流,怎么照顾,弄什么她吃好,有助于快速恢复?听人建议说多吃蛋白质含量高的食物。
好朋友刚做完人流,怎么照顾,弄什么她吃好,有助于快速恢复?听人建议说多吃蛋白质含量高的食物。
多吃补元的,如红枣、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿胶、黑木耳、牛奶、鸡蛋。食用一些补血的食物,补充蛋白质有助于身体恢复这是自然的,Z近有听说三九蛋白肽说是为身体补充优质蛋白,增强身体免疫力,不妨了解下~希望可以帮到你~
多注意,不要沾冷水,不要做重事
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