忙了一早上...本来买鸽子煲汤的...后来发现还有代金劵没有用快过期了...赶紧去用......爸妈一起吃了170多吧...份量不错没吃完....吃不完...主要是过早吃的热干面也不饿..就是为了午餐而午餐......好了一天的主餐吃完了..
我还在坚持着呢..起床49.2现在49.8一直保持着
百忙之中火一把
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忙了一早上...本来买鸽子煲汤的...后来发现还有代金劵没有用快过期了...赶紧去用......爸妈一起吃了170多吧...份量不错没吃完....吃不完...主要是过早吃的热干面也不饿..就是为了午餐而午餐......好了一天的主餐吃完了..我还在坚持着呢..起床49.2现在49.8一直保持着
七色琉璃发表于 2017-09-23 13:47 一直关注着你慢慢的减肥，加油
慢慢来吧昨晚番茄鸡蛋和一碗绿豆汤饿了一晚上...今天没时间做菜..也周末了就带父母出来吃了一餐..等会我上班..晚上就扎一杯果汁等会带走.六点左右喝！
我吃了两块梅林午餐肉太想念肉类..一个虾滑..三片牛肉..生菜半份.土豆一片红薯冬瓜各一片..西瓜两片....香菇两个..就这样..哈哈哈哈哈
七色琉璃发表于 2017-09-23 13:50 看你减了差不多十斤，我准备向你学习
这次感觉真的减得很容易..比以前容易多了还不反弹...就是真的自己调节好饮食...不瞎吃..美味当前也不吃撑就平常心...就好了！
小非剖的麻麻发表于 2017-09-23 13:53 美食照吃。肉照少，优秀呀
哈哈哈哈哈哈哈都说了镜头前狂吃镜头后狂拍哈哈哈哈就可以了瘦了
lemonss发表于 2017-09-23 14:23 厉害
小飞非发表于 2017-09-23 15:49 狠，我这些时不行，天天饭局
天在龙飞发表于 2017-09-23 16:10
zhumingzhu0613发表于 2017-09-24 00:27 中午只吃一口？受得了吗？
坚持下去了晚上两个黄金猕猴桃一个百香果打碎了喝了
一个人的女皇发表于 2017-09-25 05:51 这店在哪啊
不好说我忘记叫什么了..新华路这边
花花社长发表于 2017-09-25 00:21
wuhan1发表于 2017-09-24 14:47 加油
王小蛮狠抓狂发表于 2017-09-29 08:17 你没报得意的减肥班吗？
选不上的我基数不高
王小蛮狠抓狂发表于 2017-09-29 09:04 他们还要看基数啊？那我还真是不清楚
肯定是啊.......
王小蛮狠抓狂发表于 2017-09-29 09:53 那就有噱头的嫌疑了俗话说进步快是源于起点低
没办法
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