如何治疗产后脱发

生完孩子三个月了，开始掉头发，很多，靠发际线的前面都掉疏了，有点明显了怎么办怎么办，看百度说有个周期得六个月，但是我还是怕掉秃了哎，洗头掉的感觉像做化疗的一把一把的，有没有什么好办法止住，或者食物疗法治疗下