我要变年轻。。我要运动。。。

昨天和一群女人去打羽毛球。。。发现我真的是老了。。年纪也不大。。。怎么就跑不动

了。。。上场还没打一哈。。就感觉到手臂发算。。心想：不妙。。于是赶紧换人休息。

怕晚上手臂疼得睡不着。。以前有次那样的经历。。硬是疼了好长时间手臂才好。。

看着场上女人神采飞扬。。。一点都没有累的痕迹。。真是惭愧。。。女人大我几岁。。

身材很好。。小肉肉很紧。。。硬是把我看得心痒痒。。于是心里暗暗想着。。我也要经常

锻炼。。。照这样下去。。我老得太快了。。怕怕。。

虽然打球很累（是我很累）。。。但是心情很好。。出完汗的身体好像特别的畅通。。呵呵。。、决定以后坚持下去。。。。

我要变年轻。。我要变年轻。。恩。。恩。。恩~~~我哼着歌宣言。。。我要年轻。。我要运动。呵呵