新年第一更，我们来回忆过去

Z近更了很多新视频

我这周也过的非常充实

我剪了头

跨了年

秀了恩爱，顺便辟了邪

所以一直没有时间带你们怀旧

新年微信公众号第一更，那肯定得是吃啊！

我现在正在想办法开发

让人吃不胖的青椒肉丝、插翅难飞

我争取把之前的这些菜都研究出健康的版本

造福人类！

今天先看看这道“不健康”的青椒肉丝

看完一定会有好G友想说

“nG你现在瘦了，还想不想吃原来这些菜？”

我不想！因为我现在也可以吃

成年人从来不做选择

美食和健康我两个都要！

我减脂初期严格遵守Candy妈的健康饮食方法

四个月甩脂45斤！亲测变成了易瘦体质

现在我每天都会摄入部分碳水

什么重油烧麦，一口气十几个不带喘！

青椒肉丝，抖动的肉丝、在油脂中翻滚的青椒

配上一大碗白米饭

吃一口那我就是恋爱中的杰克！

隔天一上秤

体重风平浪静，岁月静好，一点没有反弹增长

身材，口腹两不误

这才是Z爽的事情！

Candy妈那边还在日常更新健康奥义

你们还有什么疑问

去！问！她！