女生来大姨妈怎么关心，女朋友生理期教你做一个暖男抓住她的心！

女生来大姨妈怎么关心？如题有这个疑问的男生都是一个标准的‘暖男’，关爱她就是关爱我们自己。可是女友来大姨妈常常烦躁有气儿，由于处理不当甚至影响到男女朋友关系，那么，女友来大姨妈我们应该怎么对付才能正常的恋爱。


　　女友来大姨妈首先要注意什么

　　一定要节欲：这个欲指的是男女双方的生理欲望，尤其是年龄较小的男女朋友请不要在这个时间索求，一个是不卫生第二个是可能会给双方造成一定的心理影响。

　　意见不同时注意包容：由于这个时期生理影响女性朋友常常会表现出暴躁、爱生气。这个时候做为男朋友一定不要跟她怄气（毕竟女生是一个流血好多天还依然坚强的动物）只要不违背正常教条可以顺着她让她保持一个良好的心情；

　　一定要帮她控制‘食欲’：女孩子多爱吃，但是若到了这个时期我们做为男友Z好可以监督她不要吃一些辛辣食物或具有刺激性的饮品避免饮食此类食物引起过敏和失眠加重这个时期的症状甚至引起疾病；



　　女友来大姨妈时我们可以为她做什么？

　　帮助她缓解压力：在生活中难免会碰到一些事情让我们压力山大，处于这个时期的女友更加容易暴躁，所以我们Z好可以陪她来做一些愉快的事情来令压力得到缓解；

　　普及一些女性知识：在女友来大姨妈的时候我们可以在网上学习一些知识来更好的呵护她比如不可以接触凉水在下雨天及时接送，比如不能食用辛辣刺激食物我们可以监督她；

　　做个暖男：及时的为她买包卫生巾，为她送包热牛奶都是我们力所能及而且充分暖心的事情。当然，如果已经同居可以在睡觉前为她准备好热水来一洗疲劳；

　　女生来月经怎么安慰 其实严格来说，女生来月经的时候不论如何安慰和贴心都会无比烦躁，会觉得无论做什么都不够贴心，其实经期来了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生尽量多陪伴，多照顾会更为理想，只要缓解了女生的疼痛，就是Z有效的安慰方法。

　尽量让着她 你可以尽量让着她，经期Z长的也不过一星期的时候。男人能屈能伸，几天时间而已，且让且珍惜！想办法讨她开心，写情书，送花，讲冷笑话等等，虽然有些俗，她开心你不也开心嘛！

　　其实女孩子要的很简单，尤其是这个时候，你的关心，贴心他会更加感动！寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。

　　多照顾对方 女人痛经的时候身体很虚弱，因为受苦会感觉委屈，外表看起来不那么光鲜，心情也会烦躁。这时候如果有人能照顾她的生活是比较理想的，月经期女人尽量不要碰凉水，如果家里不能供应热水，洗菜做饭什么的其实容易让身体受凉，如果再累到，容易使月经期拖长，血凝成块，大出血这样。 如果你和她住在一起，多包容和关心她：她疼的时候，你用手帮她捂捂肚子，熬红糖水，灌热水袋，现在好像有卖那种热帖的。

　　不要让对方太累 女友经期时，如何照顾哄她开心如果可以的话，在女友好朋友来到这几天，家里的家务活都全包了吧！洗衣做饭，除了她洗澡让其自力更生以外，沾凉水的活必须是你的！女友经期时，如何照顾哄她开心，照顾她嘱咐她穿暖和一点，学着帮她暖小肚子，可以缓解痛经。

　　学会计算经期，如果数学不好，不必担心，现在网络这么发达，网上有排卵期计算器哦！了解一些卫生巾的牌子，不要觉得这些很丢人，日用的？夜用的？长的？还是短的？多少了解一下！让她能感觉你是发自内心的想告诉她：你爱她！

　　女生来月经安慰她的注意事项 女友经期时，如何照顾哄她开心了，别让她吃现在不该吃的东西，比如 ：火锅，麻辣烫，冰淇淋，等一切辛辣刺激食品都 不可以，虽然男朋友要处处宠着女朋友，但这一点坚决不能惯着她！

　　女孩子来月经是一种正常的生理性周期，这个时候从生理上和心理上都是很受折磨，这个时候的情绪也很烦躁，在生理上的表现就是想睡觉！在情绪上爱生气或者爱哭！

　　这个时候要分辨如果是正常的来月经，就多陪陪她，让她有安全感，给她做点热饭吃，要注意让她保暖。 如果是异常的情况（痛经严重或者有别的什么症状）就要及时去医院。



　　大姨妈来了，是你表现的Z好机会啊。

　　女生Z需要你的时候，行动和态度，比表面的关心要重要。如果你说“多喝热水”，你还是回去撸吧，很难找到女朋友的。女人在这个时候，不论是心理还是身体都是Z脆弱的。所以，你需要做的，就是用心去呵护她。怎么做？

　　如果你可以待在她身边，你应该注意一些细节：不要让她接触冷水。不要让她太劳累。让她保持充足的睡眠。

　　多吃清淡的食品（这时应该吃易消化的，补充营养是在月经来前一两个星期补充吸收Z好）经期女生情绪很不稳定，你应该保持好的心情，不要在这个时候和她争吵，经期心情不好，对女生的身体损害是很大的。这个时候，无论是什么事情，都尽量忍让，男人什么输不起？女人这个时候永远都是对的。

　　更重要的是你发自内心的体贴，可以让她靠着你的肩膀看电视，对她说一些温柔体贴的话，如果是在床上，可以抱着她。

　　总之，要让她感受到你的关心，感受到你对她的疼惜。

　　痛经的时候，你可以给你女朋友把暖宝宝或者暖手袋放在小腹上，然后多喝点热水，这样能够舒缓痛楚感。

　　热水？不是说不要说“多喝热水”吗？

　　说跟做是两回事，你叫她“多喝热水”，她当然不爽，我都这样了，你吖在哪里啊？要是你给她递热水，那就不一样了。

　　如果你不能待在她身边，你需要表现出紧张焦虑的情绪，让她知道，你很想照顾她。女生不需要你随叫随到，而是想知道你是否真的在乎她，关心她。

　　比如：肚子一定很疼吧，急死我了，我下班后马上过去你那，好像抱抱你，帮你揉揉肚子。另外，如果你没有车，下大雨的天气，就尽量不要约她出去玩了，被淋雨她会更疼