这道美食,说它是菜,它却有米饭,说它是主食,它还有肉末和鸡蛋。特别适合给宝宝们食用,营养清淡特别的香,口感软软的嫩嫩的,造型像太阳花一样,小孩子们一定也很喜欢哦。并且做法很简单,不耗时,蒸出来的食物也更加鲜美和营养。
食材:鸡蛋,肉末,选用的肥瘦相间的,这样口感更好。葱段,去腥增香。生抽,醋,盐,淀粉,还有煮熟的米饭。
步骤:
加入煮好的米饭,搅拌均匀。
放入盘子内,中间挖空,加入蛋黄。
煮15分钟就可以啦。出锅撒上芝麻。
很简单对不对,适合厨房小白,也不需要什么技术,蒸熟就好,主要味道不错,宝宝们分分钟光盘。还摄入了多重营养,米饭的加入更加的饱腹哦。当然这道饭菜里还可以加入一些蔬菜碎,任意搭配,有肉香和鸡蛋香,所以出来的味道都会很好吃。一举多得的做法,美味营养的,肉末饭包蛋,你也赶紧试试吧。