要当一名专业的健身教练,就要有健身教练证书。官方认可,全国通用的健身教练证书简称国职,是由人力资源与社会保障部批准,国家体育总局颁发的资格认证,是众多健身教练证书里Z权威的证书,同时也是各大健身房招聘的依据,是国家法律认可健身行业唯一法定证书;社会认可度非常高。国职健身教练证考什么?
国家职业健身教练证的考核分为四个等级:初级、中级、高级、指导师。初级国职证书的考核分为两种:基础理论知识和基础技能。基础理论包括:运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动解剖学、运动营养学、健身体适能、健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。基础技能:抗阻力训练设计与分析、有氧运动及器械使用、模拟教学的方式方法、伸展练习、形体训练等。这些都是健身教练Z基本的技能知识,这是学习更高技能的基础。所以考起来并不困难。
对于零基础的人来说,没有经过学习、培训就去考国职证书,这难度就有点大,建议大家还是先经过相对专业的培训,如西安瑞德健身学院,掌握专业的健身知识和训练技能之后再考取比较好。即便证书考到手,只代表你当下的能力得到认可,拿到了健身教练的上岗证,这并不意味着以后就万事无忧了,作为一个专业的健身教练,要跟上健身行业发展的步伐,要不断的学习、吸收新的知识和技能,不断地提高自己,这样才能在健身教练的行业发展的如鱼得水。