我正在参加情感12月征文活动【告别信】
你有想要告别的人或物吗?
说说你和ta们的故事~
请给ta们写一封【告别信】吧~
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2019年我一个人带着儿子生活了大半年,经历了孩子爸爸巨额欠债”,内心更加平和,看清了身边的亲人和朋友。在我Z难过,失眠的日子是陌生人帮我走出来。记得那个时候知道前夫巨额欠债,并且离家出走后,我天天像没魂的人,刚好孩子放暑假,我晚上失眠,白天行尸走肉一样的带着他到处闲逛。我不知道该怎么办。我知道我心理出问题了,我需要找心理医生看看,不然会抑郁。我孩子这么小,我不能这样。同学帮我介绍了两个心理咨询师,第一个直接质问我,我找她干嘛?,我有点生气,我把自己的问题已经说的很清楚了,我现在一个人带娃,我想脱离这段婚姻,但是没有勇气。因为这个人微信是做微商的,我就直接回了一句。抱歉,发错了,以后要买东西再找你!
学心理的人当然厉害,她猜出了我的情绪,给我发了一段话,也是我受益非常大。夫妻本是一体的,一方出了问题,另一方肯定有责任。有能力的女人想离婚,小孩不是借口。想想清楚自己现在有没有这个能力(大概是这个意思)。后面我很冷静的思考分析我自己的问题,确实这么多年,我脾气不好,说话不注重方式,我们之间沟通也有问题,以至于朝夕相处他能背着我在外面巨额欠债,我浑然不知。所以后面我尽我所能帮他还了一部分账。关于彻底离婚的问题,我没有勇气一个人带着孩子跟他划清界限,虽然现在他也没有跟我们一起生活,一个月也就几天回来看看孩子,某种意义上跟彻底分开没有区别。但是在外人看来还是完整了,孩子内心也是完整了。所以一切就交个时间了。
第二个心理咨询师相比第一个更像一股春风,她跟我通了半小时的电话,是在经历一个心理咨询师之后,我对自己的问题,和现在面临的情况有更深的认识之后,我需要是倾听,所以她是我Z好的倾听者。
那段时间真的很感谢他们,我们素未谋面,却真心的帮助了我!
这样的经历给我们带来痛苦的同时也给我了成长,我开始真正去关注自己关注内心,我练瑜伽,跑步,一切能让我积极乐观的事情我都去做。我不能让自己悲观,因为我知道我的孩子会高感受到。我也做到了,一个人时候可以写写东西,发泄一下!看看书,看看别人是怎么做的。
也有人问题这样的时刻为什么不找家人帮忙,我也想过这个问题,但是在我孩子出生第三个月,婆婆老年痴呆,我还在上班,我提出过让妈妈帮我一段时间的要求后,她坚决拒绝了,从此以后我知道任何问题他们都不会帮我。也是今年开始我开始正视也是我一直逃避的原生家庭的问题,我从小不是和他么一起长大,感情不会很深。我们只是血缘维系。虽然我一直都很羡慕我的同学,我的同事,他们可以跟自己的爸爸妈妈谈论很多事情,他们的爸爸妈妈可以不时过来看望他们。这些对于我是奢望,我以前在心里制造出假象,我也可以的,我经常跟他们沟通,经常邀请他们过来玩就好了,发现无数次拒绝后,我现在再也不邀请了。我很平和的面对这样的关系。聚一起的时候就珍惜那样的时刻,分开的时候过好我现在就好。这样想之后,我内心对爸爸妈妈的亏欠感就好多了(我一直觉得自己不能在父母身边是一种亏欠,上学花费他们那么多钱,还不起是一种罪恶)。
2019年Z后一个月我在看一本书《非暴力沟通》。之前是同学分享的,收获比较大。人都是乐于互助的,我也会把自己的收获分享出来。希望我们都能积极乐观的在生活中“打怪”,一切没有答案的问题就交给时间吧!好好珍惜当下!