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第一次听说美龄粥就很好奇名字的由来，原来是宋美龄当年Z钟爱的粥，据说当时宋美龄有段时间食欲欠佳，后来大厨用香米豆浆熬了一锅粥，宋美龄吃完顿时胃口大开，后来成为一款名粥流传至今啦。
山药本身就有养脾胃功效，和梗米和糯米相结合，更有助于消化，养颜补气血。喝一碗这样的粥，感觉可以熬Z晚的夜了呢～
食材：梗米、糯米、黄豆、山药
做法：
1、梗米和糯米提前浸泡四小时，黄豆浸泡两小时。
2、黄豆放入豆浆机打成豆浆。
3、将打好的豆浆过滤后倒入砂锅中大火煮开。（一定要过滤一下喔）
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温馨提示：放入百合的话，口感更佳哟~
