返岗复工已经进入日程，请问大家是如何度过自我防护办公篇的

作为一位目前还宅在家的待岗中年，已经自行学习了返岗复工的防护知识，在此想问问实际情况：
1、如果办公室人人全程戴口罩，是怎么的画面，是不是基本不讲话了，间隔都自觉保持在1米及以上。那一般企业的开门活动一律也取消了吧。
2. 食堂吃饭是怎么进行的，不能面对面，也不能聚集。
3.一般上班需要带几个口罩备用。（如果单位不配发的话）
4.门把手，键盘，办公用品的消毒是员工每人自己进行吗
.........我想，每个企业应该都做好了应急预案，作为员工遵照执行即可。作为已经返岗的童靴们，希望可以分享目前情况下。