对于生孩子我一直非常抗拒,主要是害怕产后走形,我对自己身材还是蛮在意的!所以从月子里就开始做各种修复:子宫修复、腹直肌修复、骨盆胸椎颈椎修复等等……
我产后四个月的恢复状态:
也是朋友给推荐的LPG,老实讲第一次做的时候感觉还挺奇妙的,会感觉那个机器把我腰上的肉抓起来操,然后会根据我的承受程度去调整机器的力度,过程差不多30到40多分钟左右,其实感觉还挺舒服的,有点像力道大的按摩。
我做了大概6次见效,效果见图~
以前觉得身材好就是掉体重的事情,现在发现还有骨头的问题,形体不好再瘦都不好看。以后二胎也要恢复的棒棒的~~~
生孩子已经够苦了,就像过了个鬼门关!女人就是要对自己好一点!