短你了，记得断奶了才能减肥。没断奶这么吃也可以。但是量不能少。还得多吃别的高蛋白的鱼肉

反正你孕期不吃大荤大油的。吃粗粮杂粮一样是可以有营养的,因为这个减肥是因为所以的种子是植物的精华。搭配一起营养均衡但是脂肪低，

后面长得特别快的。。。因为宝宝开始长脂肪了

短你了。减肥要坚持

只要减一定能瘦啊。我没断奶前一斤都没有瘦

短给你了

已短

短给你了哈

毛豆妈？也要食谱的?

短你了。亲

已短。。这个喂奶也可以吃。不过量不能减。而且还要吃别的有营养的东西.

发给你了。你站内看撒

乖乖

OKOK。你那边吃的跟我们不一样吧、、

短你了啊。。。。。。。

没有很狠啊。我现在2个多月也就瘦了20斤。现在120.。120都大半个月了还没有变化。好像平台期了、、、

短了

短了

食谱短你了，宝妈

短你了啊。。。。现在我自己都不知道进入平台期以后还剩下20斤怎么减。。。看来必须加点运动才行