孕妇要吃DHA吗

LZ已怀孕30周，产检到目前都比较正常，前期吃爱乐维，后期吃钙片。请问各位有经验的麻麻，需要补充DHA了吗？我在网上看到，有吃了的孕妈反映胎儿头部偏大，不知道跟这个有没有直接关系。有没有好的牌子推荐？谢谢各位啦~