新手求助变道

今天新手第二天上路，我妈和老公陪着我从二七路这边一直开到汉阳国博去参加婚博会，一路上我妈一直教我怎么变道，可是不知道为什么，从后视镜我压根判断不出来后面的车在哪股道，距离我多远，我能不能变道，我妈一路嚼我变道不看后视镜，想变就变，我真心冤枉啊，我有好努力的看后视镜，可就是无法判断，求助，有没有好一点的办法啊。。。。。