游泳减肥效果好吗

我是这样想的 下班后吃点点东西去 游泳会消耗好多体力 所以游完会很饿 坚持住一定不能吃东西了 这样效果更好

是啊 市内恒温

那是要不停的来回游吗 我不怎么会游呢 只会一口气又到底 不会换气

恩 游玩了 坚决不能吃 之前吃点点 你的头像好好玩啊

是我同学告诉我的 具体我还没去看过 我也有点纳闷

那个办卡多少钱啊

真的啊 哈哈 我要赶紧剪掉我的大象腿

真的不会瘦吗 。。

你好厉害哦