纠结型性格的人，孕期过得怎么这么痛苦

楼主怀孕5个月了，5个月里各种纠结难过，先是前三个月的孕吐反映加感冒，后面过了三个月舒服了，又开始折腾自己，一会担心感冒会不会 影响小宝宝，一会担心家里弟弟的工作恋爱情况，一会担心父母身体状况，一会又和老公闹下别扭，一会又在工作中倍感压力，现在晚上睡觉都做噩梦和不好的事情，醒来各种难受和忧虑，未怀孕之前自己不是这样子的，虽然也有点玻璃心，但是至少很快就过去了，现在怀孕之后感觉神经更加敏感和脆弱，尝试去努力做到心境平和，但是真是好难，单位工作也比较忙碌，有时候倍感压力，但是回家又觉得好无聊时间过得好慢。发现自己左右都不是，纯粹吐槽下，我这种性格真是对宝宝很不好