已经短给你了

已经发给你

微信号都已短给你们

早餐：鸡蛋三明治双米粥坚果粉。

午餐：炒乌冬面酸奶

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短你了

发给你了

早餐：自制全麦面包鹌鹑蛋麦圈米糊。

午餐：鳕鱼西兰花土豆饼筒子骨香蕉奶昔。

早餐：番茄西兰花包菜面香蕉酸奶。

午餐：鸡蛋鸡肉米饭卷鲜榨猕猴桃汁。

谢谢。

微信号，我已经短给每个亲咯，注意看看

午餐：杂蔬米饭糕苹果黄瓜汁。

已经短给你们了

早餐：秋葵蒸蛋自制全麦吐司紫薯奶昔。

午餐：大杂烩高汤粥鸡米花番茄酱银耳汤。

晚餐我做的很简单。有时候是中午剩的做个大杂烩，有时候是家里现有的食材煮粥，或者下面条。

已发给你

已短给你

早餐：水晶紫薯卷蒸饺鹌鹑蛋。

午餐：宝宝版mini米饭烧卖排骨蒸梨子水。

早餐：番茄蛋花泡馍白吐司酸奶麦圈。

午餐：海苔虾米高汤馄饨烤薯条蒸梨子水。