普及一下燕窝知识！

很多孕妈妈还不知道吃燕窝到底有什么作用，现在来普及下吧[微笑]

从备孕到怀孕到产后恢复，女人需要燕窝的5个阶段：

孕前3个月吃燕窝，能极大提高受精卵活力。

怀孕3个月吃燕窝，能增强胎儿体能，避免长妊娠纹。

孕中期，能帮助宝宝大脑发育，提高智力。

孕后期，能补充营养为生产积蓄动力。

产后，哺乳期，能助产后恢复，恢复身材。并能提供更多的营养给宝宝，提高宝宝身体抵抗力！燕窝不是什么奢侈品，特殊时期照顾好自己的身体。